一般護(hù)理，針對(duì)病人性格特征，及有關(guān)社會(huì)心理因素。
一，幫助患者調(diào)節(jié)負(fù)性情緒，教會(huì)患者訓(xùn)練自我控制能力。
二，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，戒煙酒咖啡濃茶及刺激性食物，多吃蔬菜和水果。
三，防止便秘，必要時(shí)給予潤(rùn)滑劑和輕瀉劑。一二級(jí)高血壓患者保證充足的睡眠，不能做重體力勞動(dòng)，血壓持續(xù)升高伴有心腦并發(fā)癥者應(yīng)臥床休息。
除此之外還要監(jiān)測(cè)血壓，每日一到兩次，觀察癥狀如出現(xiàn)血壓急劇升高，并伴有劇烈頭痛，惡心嘔吐，面色潮紅，視力模糊，心悸氣促，失語(yǔ)性性偏癱等應(yīng)立即治療。
除此之外，還要觀察患者使用高血壓藥物期間，有無(wú)并發(fā)癥或者副作用的產(chǎn)生。
最后要進(jìn)行健康宣教，告訴患者保持良好的心理狀態(tài)和穩(wěn)定情緒，避免緊張焦慮及不良刺激，指導(dǎo)使用放松技術(shù)，如音樂(lè)治療，緩慢呼吸等。
食鹽每天三到五克，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，煙酒及多吃新鮮水果蔬菜等。
注意勞逸結(jié)合，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥。
