懷孕期間不建議經(jīng)常躺在床上，健康的孕婦是可以照常工作和勞動(dòng)的，但是應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的勞動(dòng)，其次要勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，一般孕婦可以每天洗澡的時(shí)間不能超過十五分鐘，提倡淋浴，水溫也不過宜過高，過高的水溫容易傷害胎兒的腦細(xì)胞，孕婦自己不應(yīng)該抽煙，同時(shí)也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活，因?yàn)檫@將影響到胎兒的發(fā)育，發(fā)生流產(chǎn)畸形的可能性。
孕婦應(yīng)該保持良好的心情，丈夫尤其要關(guān)心關(guān)愛體貼妻子，避免情緒激動(dòng)心情不愉快，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生的不良的影響。
建議每天正常的工作外應(yīng)該保持八至十個(gè)小時(shí)的睡眠，而且平時(shí)應(yīng)該選擇好的護(hù)膚品，不要去涂抹口紅，不要涂抹指甲油，更不要去燙發(fā)染發(fā)，孕婦應(yīng)該有良好的居室環(huán)境，室內(nèi)應(yīng)該清潔通風(fēng)，溫度應(yīng)該在20至22度，盡量不要在人群擁擠的環(huán)境中，因?yàn)檫@些場(chǎng)所中間有病毒感染或細(xì)菌感染。
