心理覺(jué)醒法。醫(yī)生集中注意，慢慢的給予來(lái)訪(fǎng)者以語(yǔ)言暗示，你已經(jīng)漸漸清醒了，由深催眠轉(zhuǎn)入淺催眠，等來(lái)訪(fǎng)者的狀態(tài)慢慢轉(zhuǎn)到淺睡眠狀態(tài)的時(shí)候再暗示說(shuō)你的眼睛已經(jīng)轉(zhuǎn)動(dòng)了，快要醒來(lái)了，我要幫助你醒過(guò)來(lái)。清醒以后，頭就不痛了，眼睛不疲倦了，精神很清爽，身體很健康。在說(shuō)的時(shí)候，用兩手的大拇指輕輕的分開(kāi)患者的上眼皮，然后說(shuō)，覺(jué)醒了，睜開(kāi)眼睛看著我。直到被催眠者或者是來(lái)訪(fǎng)者睜開(kāi)眼睛恢復(fù)清醒。這是一種方法。
另外還有一種方法就是手顫覺(jué)醒法。醫(yī)生用雙手按住來(lái)訪(fǎng)者的雙肩，手指顫動(dòng)越來(lái)越快，按壓越來(lái)越用力，并且說(shuō)你全身的血液流動(dòng)越來(lái)越快了，由心到頭上了，你感覺(jué)知覺(jué)漸漸的恢復(fù)了，你要清醒了。你得到了我的幫助以后，你的身體和精神都會(huì)健康。來(lái)訪(fǎng)者可能會(huì)立即睜開(kāi)眼睛清醒過(guò)來(lái)，也可能慢慢的轉(zhuǎn)變，從睡眠的狀態(tài)到深睡或者是淺睡的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候再暗示說(shuō)，快點(diǎn)醒過(guò)來(lái)，眼皮動(dòng)了，雙眼睜開(kāi)了，你覺(jué)得身心愉悅，精神振作，沒(méi)有頭昏眼花四肢無(wú)力的感覺(jué)。慢慢的他會(huì)睜開(kāi)眼睛，你可以稍微聲音大一點(diǎn)說(shuō)一下，醒了，睜開(kāi)眼，不要再閉上了，直到他完全清醒。
