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• 痛風(fēng)可以吃什么肉

  我們都知道，痛風(fēng)是和我們的嘌呤代謝有關(guān)系的，那么大多數(shù)肉類，比方說(shuō)特別是一些紅肉類，它含的嘌呤物質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)，會(huì)比較高一些。比方說(shuō)牛羊肉，豬肉，含的嘌呤相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)高一些，所以盡量的不要吃這些東西。那么如果你非要吃，一般來(lái)說(shuō)，可能在你的非急性發(fā)作期，可以吃一點(diǎn)，那么吃之前，最好還是把它過(guò)水。因?yàn)槲覀冎类堰剩侨菀兹芙庠谒?，那么你過(guò)了水之后，它的嘌呤含量，肯定相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)少一點(diǎn)。那么一些白肉，比方說(shuō)雞鴨魚(yú)肉，特別是一些淡水魚(yú)類的肉，它含嘌呤相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)少一點(diǎn)，所以可以吃，但是也一定不要過(guò)量。

  

  01:17
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 54967次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好

  那么得了痛風(fēng)以后，在飲食里面，大家比較關(guān)注的吃什么肉最好，這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免高嘌呤食物，高嘌呤我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)，就是包括我們的動(dòng)物內(nèi)臟，心，肝，腎，包括腦，包括我們的魚(yú)卵，這些都是屬于，包括我們熬的比較濃的肉湯，都是富含嘌呤的食物，這些食物盡量避免，那么剩下的包括魚(yú)類，各種魚(yú)，包括我們的牛肉、羊肉，都是可以吃的，在我們尿酸水平控制很穩(wěn)定的情況下，這些食物適當(dāng)吃一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。

  

  01:13
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 55465次

• 痛風(fēng)吃什么肉
  痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期就是有明顯關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，不建議吃任何肉類，患者可以食用雞蛋以及牛奶代替體內(nèi)蛋白質(zhì)的來(lái)源。而痛風(fēng)患者進(jìn)入了發(fā)作間歇期，或者是應(yīng)用藥物治療病情處于長(zhǎng)期緩解狀態(tài)時(shí)，可以食用大部分的肉類，包括豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，還有各種淡水魚(yú)等。痛風(fēng)患者食用這些肉來(lái)需要限制食用，不能過(guò)于頻繁或者過(guò)量食用。痛風(fēng)患者在應(yīng)用降尿酸藥物治療期間，只要患者的尿酸水平處于長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)狀態(tài)，就可以食用這些肉類食品。除了肉類以外，患者應(yīng)該避免食用動(dòng)物的內(nèi)臟以及肉湯，火鍋，還有含貝殼類的海產(chǎn)品，這些都屬于高嘌呤食物，痛風(fēng)患者盡量的在整個(gè)病程中都不要食用。另外痛風(fēng)患者還需要嚴(yán)格的戒酒，以及盡量的減少碳酸飲料，或者富含果糖的果汁，以及鮮榨果汁的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-29 6604次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好
  痛風(fēng)患者可以吃的肉，主要是牛肉、豬肉、雞肉、羊肉這類家畜類的肉產(chǎn)品。還有一部分水產(chǎn)類，比如草魚(yú)、鯉魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)等，這一部分魚(yú)肉也是可以食用的。但是因?yàn)檫@些肉類它都屬于中等富含嘌呤的食物，所以在痛風(fēng)發(fā)作急性期是不能夠食用的，只有是在痛風(fēng)發(fā)作間歇期，在應(yīng)用降尿酸藥物治療期間，患者的血尿酸水平控制比較穩(wěn)定，低于360微摩爾每升以下，患者可以適當(dāng)?shù)氖秤眠@些肉類。其實(shí)為了保證蛋白質(zhì)的攝入，痛風(fēng)患者可以用牛奶、雞蛋來(lái)替代肉類，牛奶和雞蛋中含有的嘌呤非常少，既能給我們?nèi)梭w提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，平時(shí)盡量的少吃肉，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)講。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 55427次

• 痛風(fēng)可以吃什么肉
  病情分析：對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，不是所有的肉類都不能吃，患者可以選擇雞肉、鴨肉等禽類的肉，或者牛羊肉。另外患者要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，蔬菜、水果、谷物類要均衡攝入。意見(jiàn)建議：通風(fēng)患者在飲食上需要注意的是以下幾點(diǎn)1.盡量不要吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、帶貝殼類的海鮮、濃肉湯等。2.不要飲酒，也不要飲用含果糖高的飲料、碳酸飲料等。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-23 1803次

• 痛風(fēng)能吃什么肉
  病情分析：痛風(fēng)可以吃各種瘦肉制品，比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚(yú)肉，魚(yú)肉盡量吃淡水魚(yú)，比如草魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等，不要吃海魚(yú)，含嘌呤比較高，肉制品每日保持50克左右，吃太多的肉類也會(huì)引起體內(nèi)尿酸水平升高。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)患者保持低嘌呤飲食，不要喝酒，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃海鮮類的食物。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，多飲水，每日飲水保持2000毫升左右。
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2022-01-10 1802次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好降尿酸
  并沒(méi)有痛風(fēng)患者吃什么肉最好降尿酸的說(shuō)法，這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，因?yàn)槿獠荒芙的蛩?，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)癥的藥物，可以達(dá)到降尿酸的效果。肉是日常生活中常見(jiàn)的一種食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素等。肉可以通過(guò)蒸、煮、燉等方式制作，吃了以后不僅可以補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 痛風(fēng)可以吃什么
  痛風(fēng)患者可以吃黃瓜、蘋(píng)果、雞蛋、別嘌醇片、秋水仙堿片等食物和藥物，食物應(yīng)避免過(guò)量，藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，如果身體出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、黃瓜：其中含有膳食纖維，而且嘌呤含量比較低，痛風(fēng)患者吃不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，還有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持身體健康。2、蘋(píng)果：富含維生素，屬于嘌呤含量比較低的水果，適
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-05 0次