背部酸痛，這種情況考慮是腰肌勞損，椎間盤突出，骨質(zhì)增生，腰椎滑脫等問題引起的。感染性疾病如腰椎結(jié)核也可以引起背部的酸痛不舒服。具體的原因還是要去醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查，不同原因引起的腰疼治療方法也是不一樣的。
常規(guī)的可以做腰椎的x光片，以了解有無腰椎的滑脫，骨質(zhì)增生等情況，必要時可以做一個核磁共振檢查，基本可以明確診斷?；颊咂綍r不要反復(fù)的彎腰，避免勞累，避免重體力勞動，這樣有助于減少背部酸痛的發(fā)生。
背部酸痛怎么辦
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-08-31 5795次
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后背酸痛怎么辦后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 4222次
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搬東西手臂酸痛怎么辦高強(qiáng)度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營養(yǎng)。來保證這個組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進(jìn)他的恢復(fù)。
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劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-09 9069次
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背部肌肉酸痛怎么辦背部肌肉酸痛最常見的原因，就是背部肌肉勞損，引起肌肉筋膜炎癥的發(fā)生。一般與外傷、體力勞動過度、受涼、長時間端坐、缺乏活動有直接的關(guān)系。出現(xiàn)背部肌肉的酸痛，可以選擇局部的熱敷、按摩，可以緩解肌肉的疲勞，外用消炎止痛的藥物，活血化瘀的膏藥或者貼藥膏，還可以通過一些物理療法如針灸、推拿、按摩、理療等以改善局部的酸痛癥狀。平時應(yīng)避免久坐，經(jīng)常拉伸、鍛煉背部的肌肉，可以避免肌肉酸痛的發(fā)生。語音時長 1:12”
王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018-08-31 10339次
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腰背部酸痛怎么辦腰背部出現(xiàn)酸痛的情況首先得明確一下病因，然后再給予一定的治療措施，來進(jìn)行緩解或者是治療。腰背部出現(xiàn)酸痛的情況基本上就是由于腰背部的肌肉、筋膜出現(xiàn)慢性的炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛，或者是酸痛的情況發(fā)生。另外一種情況基本上就是由于胸椎的結(jié)核或者是感染的腫瘤、腰椎間盤的突出、骨質(zhì)的增生、腰肌的勞損、腰椎的滑脫等疾病，而引發(fā)出現(xiàn)腰背部酸痛的情況。出現(xiàn)這種情況不一樣的疾病有不一樣的治療措施，首先還是最好是建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，對于腫瘤或者是比較嚴(yán)重的疾病，基本上就得采取手術(shù)的治療措施，像腰椎間盤突出，如果是比較輕度，基本上就是給予保守的治療措施來進(jìn)行治療即可。語音時長 01:31”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-11 3140次
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背部酸痛怎么辦背部出現(xiàn)了酸痛，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的坐立，避免低頭彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，使用活血的中藥進(jìn)行局部熱敷燙洗。疼痛的部位可以使用氟比洛芬巴布膏。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-26 1502次
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背部肌肉酸痛怎么辦背部肌肉酸痛最常見的原因就是背部肌肉勞損引起肌肉筋膜炎癥的發(fā)生，一般與外傷體力勞動過度、受涼、長時間端坐、缺乏活動有直接的關(guān)系。出現(xiàn)背部肌肉的酸痛可以選擇局部的熱敷、按摩可以緩解肌肉的疲勞外用消炎止痛的藥物，活血化瘀的膏藥或者貼藥膏還可以通過一些物理療法如針灸、推拿、按摩、理療等以改善局部的酸痛癥狀，平時應(yīng)避免久坐經(jīng)常拉伸鍛煉背部的肌肉可以避免肌肉酸痛的發(fā)生。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-03 2504次
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遇到背部肌肉酸痛問題怎么辦遇到背部肌肉酸痛問題可能是寒冷刺激、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等引起，可以選擇加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法緩解。1、寒冷刺激：如果平時沒有注意身體的保暖，背部受到寒冷刺激后會引發(fā)肌肉痙攣，使患者出現(xiàn)疼痛感。需要加強(qiáng)個人的保暖，根據(jù)天氣的變化添減衣物，也要保持室內(nèi)溫度適宜。2、筋膜炎：筋膜炎可能是扭
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
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膽囊結(jié)石背部酸痛怎么辦膽囊結(jié)石背部酸痛可以遵醫(yī)囑口服膽石利通片或膽舒膠囊進(jìn)行治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以進(jìn)行靜脈輸液消炎治療，比如輸頭孢類的抗生素，必要的時候進(jìn)行腹腔鏡膽囊切除手術(shù)。建議日常生活飲食要以清淡的食物為主，比如喝小米粥或者是南瓜粥等，還要適當(dāng)?shù)牡綉敉馊プ鲞\動，多喝溫開水，補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-25 0次
