在臨床上建議高血壓患者應當多吃一些新鮮的蔬菜，可以吃蘑菇，黑木耳，芹菜，茼蒿，咸菜，芥菜，交白，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，馬蹄，紫菜，還可以吃一些豆制品，另外高血壓患者建議吃一些新鮮的水果，如蘋果，西瓜，檸檬，香蕉等。
此外應當多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量較多的食物，如魚肉，牛奶，瘦肉，雞蛋，豆類以及豆制品等，建議患者應當不吃含有較多脂肪的食物，如肥肉等，建議平時應當注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，注意戒煙戒酒，建議在醫(yī)生的指導下應用相關藥物來控制血壓治療。
高血壓吃啥素菜、
徐亞光主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-08-31 1824次
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妊娠高血壓有啥癥狀妊娠高血壓癥狀，我們在早期的時候，病人沒有什么特殊的自覺癥狀。有的人會有一些輕度的水腫，但是我們在身體檢查的時候，會發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍內(nèi)，血壓明顯升高了，這是最早期的初始癥狀。隨著疾病的進展，后續(xù)它累積到不同的器官，不同的臟器，會出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)，比方說累積到腎臟會出現(xiàn)蛋白尿，比方說累積到心臟，會有心慌，心悸，乏力的癥狀，比方說導致了低蛋白的血癥，會引起全身的水腫，還有一個累積到了神經(jīng)系統(tǒng)，會引發(fā)頭痛，頭暈，眼花等等這種狀況，所以它根據(jù)不同癥狀的受累，會有不同的癥狀表現(xiàn)。
01:05
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2520次
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高血壓腎病吃飲食禁忌高血壓腎病有兩個方面的內(nèi)容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現(xiàn)高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內(nèi)臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發(fā)展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。
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楊永紅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2018-12-24 6666次
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高血壓吃啥菜高血壓患者可以吃新鮮的蔬菜，比如菠菜，芹菜，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，冬瓜，黑木耳，西紅柿，香菇，海帶。高血壓患者也可以多吃新鮮的水果，比如蘋果，橘子，檸檬，櫻桃。高血壓患者要避免吃比較油膩的食物，比如三層肉，豬蹄，動物的內(nèi)臟，螃蟹，也要避免吃比較咸的食物，比如咸菜，咸蘿卜，咸魚干。高血壓患者還可以多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋，魚。高血壓患者應該進行適當?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，避免過度的緊張和焦慮。語音時長 01:12”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-10-22 2488次
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孕婦高血壓吃啥一，孕婦高血壓推薦吃魚，魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與優(yōu)質(zhì)脂肪，所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多，不飽和脂肪酸是抗氧化的物質(zhì)可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效的防止全身小動脈硬化及血栓的形成，所以魚是孕婦防治妊娠期高血壓的理想食品，如帶魚、鱸魚、三文魚都是很適合的。二，孕婦高血壓推薦吃芹菜，芹菜纖維較粗香味濃郁，胡蘿卜素、維生素C、煙酸及粗纖維等有鎮(zhèn)靜，降壓清熱涼血等功效，妊娠高血壓的準媽媽常吃芹菜能夠有效緩解癥狀。三，孕婦高血壓推薦吃木耳，木耳具有補益氣血，降脂、降壓的功效，孕婦高血壓患者在每晚睡前，可以取黑木耳十克洗凈，以清水泡透然后加冰糖，清蒸1至2小時長服，可治高血壓動脈硬化。四，孕婦高血壓推薦吃玉米，玉米油中蘊含不飽和脂肪酸，玉米須在中藥里則有利尿作用，有助于穩(wěn)定血壓，將玉米洗凈加水適量煮成粥或玉米須煮成水當茶喝。語音時長 2:14”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-16 3903次
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高血壓吃啥菜病情分析：高血壓的患者應該多吃新鮮的蔬菜水果，例如芹菜，菠菜，空心菜等等。同時要做到少油少鹽飲食，每人每日食鹽量應該小于6克。高血壓患者一定要遵醫(yī)囑服用藥物，避免引起高血壓并發(fā)癥，嚴重危害健康。意見建議：建議患者在生活中一定要注意保持健康的生活狀態(tài)，早睡早起避免熬夜，同時高血壓患者盡量不要乘坐飛機，避免吃含鹽量高的食物，需終生隨身攜帶降壓藥。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-19 1003次
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高血壓吃啥食物降血壓病情分析：高血壓是以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，會伴有心腦腎等器官的功能，或者是器質(zhì)性的損害。高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的。意見建議：對于高血壓的治療除了藥物治療以外，在日常的飲食當中，可以通過一些飲食起到輔助降低血壓的作用，可以多吃一些芹菜，木耳，綠色的蔬菜，都具有一定的降壓的作用。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-19 1602次
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高血壓吃啥素菜、在臨床上建議高血壓患者應當多吃一些新鮮的蔬菜，可以吃蘑菇，黑木耳，芹菜，茼蒿，咸菜，芥菜，交白，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，馬蹄，紫菜，還可以吃一些豆制品，另外高血壓患者建議吃一些新鮮的水果，如蘋果，西瓜，檸檬，香蕉等。此外應當多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量較多的食物，如魚肉，牛奶，瘦肉，雞蛋，豆類以及豆制
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 128次
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吃素菜對高血壓有沒有好處高血壓患者，平常的飲食原則，就是以清淡飲食為主，所以說平時一定要少吃肉，多吃菜，所以經(jīng)常得吃蔬菜，比較的有利于血壓的控制。平?？梢远喑孕┣鄄耍げ?，海帶，紫菜，胡蘿卜，豆芽，蘑菇，土豆，洋蔥，這些蔬菜比較的適合高血壓患者，它們都含有比較多的鈣，鉀，鐵，維生素等微量元素，能夠起到保健作用。相對于肉食來
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 77次
