永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
1:25

醫(yī)生主講實錄

冠心病是冠狀動脈硬化性心臟病的簡稱,是一種最常見的危害最大的心血管疾病。

一般冠心病要注意在飲食方面要低鹽、低脂、高纖維的飲食,情緒應該穩(wěn)定,還要保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣。

在飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜水果,像山楂具有降低血清膽固醇和降壓的作用,還能促進氣管的纖毛的運動,排痰平喘等功效。還有像藻類的一些海帶、紫菜、海蜇等等含有豐富的礦物質(zhì),和多種維生素具有降壓的作用。柑橘在水果中含氧化成分最高,可預防血栓的形成,經(jīng)常吃可以預防心血管的疾病。還有核桃,吃核桃、桂圓這些都能改善心臟功能。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦