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骨折拆石膏以后一定要多注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致冷風(fēng)的刺激，從而引起骨折端疼痛的情況，并且還會(huì)引起肌肉的痙攣，從而導(dǎo)致肌肉的酸脹不適情況。

再就是撤除石膏以后，固定的關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)僵硬黏連的情況，引起活動(dòng)受限，并且還會(huì)導(dǎo)致固定的肢體出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮的情況，所以撤除石膏以后一定要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以及加強(qiáng)患側(cè)肢體肌肉的力量鍛煉。

再就是撤除石膏下地活動(dòng)時(shí)，一定要注意避免剛上來(lái)就全部的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致粘連軟縮的韌帶以及萎縮的肌肉出現(xiàn)過度的牽拉，從而引起損傷。撤除石膏以后，飲食也要注意，禁食辛辣、刺激食物，并且下地活動(dòng)時(shí)一定要注意避免外傷，以免導(dǎo)致再次骨折的情況。