無夢睡眠,不僅質(zhì)量不高,而且還有可能是大腦受損害或疾病的一種征兆。醫(yī)學(xué)觀察,癡呆兒童有夢睡眠時(shí)間明顯的少于同齡的正常兒童。慢性腦功能綜合癥的老年人,有夢睡眠明顯少于同齡的正常老年人。
夢是大腦調(diào)節(jié)中心,平衡機(jī)體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢或者是僅僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片段。如果長期無夢睡眠,值得人們警惕了,當(dāng)然若長期惡夢連連,也常是身體虛弱和某些疾病的征兆。