第一,吃方面要做到規(guī)律、合理及高蛋白、高維生素食物為主。選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的植物或動(dòng)物蛋白,例如牛奶、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜瓜果富含維生素營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。飲食均衡,多吃水果、蔬菜等高纖維食物,多吃雞蛋大豆高蛋白食品。飲食注意清淡,可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
第二,忌煙酒、忌辛辣、咖啡等刺激食物。
創(chuàng)傷性心源性溶血性貧血的預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)早治療。