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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一、對(duì)肺好的食物,一般就是要清淡的飲食或斂陰止肺,止咳化痰的養(yǎng)肺的食物,比如可以經(jīng)常吃一些豬肺,提高肺的免疫力。

第二,多吃一些高蛋白質(zhì)的飲食,如雞蛋、牛肉、魚類這些。

第三,可以多吃些雪梨、蘋果這些食物,雪梨本來(lái)就有止咳化痰斂肺的功效。

第四,對(duì)肺好的食物,比如一些青菜、水果,多吃些蔬菜,多吃纖維化的蔬菜,有清肺的作用。還有枇杷葉或者是水果茶之類,給予斂肺的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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