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醫(yī)生主講實錄

羊肉十分有營養(yǎng),常被人們用作進補的佳品,具有暖中補腎、開胃健脾、御寒祛濕之功效。根據(jù)《金匱要略》記載,羊肉湯還對于腎虛所致陽痿、早泄、婦人陰冷以及對于心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠,血虛、寒凝所致的脈管炎等都有輔助治療作用。還能增強肌體的抵抗力,對病后體弱、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腎虧陽痿者都大有好處。 

羊肉湯是冬令補品中的美味之一,它不僅富于營養(yǎng),而且有較高的藥用價值,經(jīng)常食用能溫中暖下,補益氣血,強健機體。俗話說:"藥補不如食補,食補不如湯補"那么羊肉湯既是美味,又是良藥,兼有食補、藥補之功。

羊肉是一種性溫的肉食,如果說是胃寒的人來說是有好處的,但是如果相反就沒多大好處了。羊肉有養(yǎng)胃健脾胃的作用的,但也不能多吃,腸胃不適的現(xiàn)象,是不能多吃,一般羊肉選擇在秋天服用效果好一些的。再一個太油膩的話也是不能多吃的,不然更容易消化不好,所以說任何東西都應該適量,過量食用都是沒多大好處的。

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