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醫(yī)生主講實錄

一般頸部的僵硬不適大多與頸型頸椎病或者局部肌肉勞損,或筋膜炎有一定的關(guān)系,這與平時長時間低頭伏案工作、過度勞累或局部受涼等因素有關(guān)。

治療可以選用塞來昔布,雙氯芬酸,洛芬待因等藥物。平時注意休息,避免過度劇烈活動,避免長時間的低頭伏案工作,避免局部的受涼受寒以及過度勞累。癥狀出現(xiàn)時可以給予局部的熱敷及微波治療,也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨皖i部肌肉功能鍛煉,例如小燕飛等可以緩解脖子僵硬的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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