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• 月經(jīng)不調(diào)不懷孕怎么辦

  首先我們必須明確月經(jīng)不調(diào)的類型，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)有好多種類型，比如排卵性的、不排卵性的、子宮內(nèi)膜性的月經(jīng)不調(diào)。必須明確什么類型，我們才能確定它跟排卵有沒有關(guān)系。如果是有排卵性的月經(jīng)不調(diào)，她是可以懷孕的。不排卵性的月經(jīng)不調(diào)，我們就要通過藥物的治療來促排卵，調(diào)整月經(jīng)周期是可以幫助懷孕的。還有一些屬于閉經(jīng)性的月經(jīng)不調(diào)，我們就要明確是不是有宮腔粘連，宮腔的病變或者是宮頸的病變。這些我們可以進(jìn)行宮腔鏡的檢查，來排除子宮內(nèi)膜的病變、子宮結(jié)構(gòu)的異常等等。

  

  01:21
  蔡夢紅 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2364次

• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 3018次

• 上夜班失眠怎么辦
  上夜班失眠這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，主要是由于日常的生活習(xí)慣不規(guī)律所導(dǎo)致。這種情況可以通過戶外體育鍛煉，改善睡眠質(zhì)量。比如通過跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動。這樣能夠提高身體免疫力，改善血循環(huán)，也會讓人產(chǎn)生疲倦感，是能夠提高睡眠質(zhì)量?？梢栽谒X之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到促進(jìn)睡眠的作用。在正常的生活里一定要少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況，可以通過服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療?；颊咴谌粘５纳罾?，一定要有良好的心情和心態(tài)，也有預(yù)防感冒，這樣是可以有效的預(yù)防失眠加重。
  語音時長 01:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-20 7737次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么辦
  出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)建議在飲食上應(yīng)該注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪與糖類也應(yīng)該適量，同時特別注意維生素e、D以及礦物質(zhì)如鈣、鐵的補(bǔ)充：首先，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素e可以改善皮膚彈性，起到抗衰老的作用，并可以調(diào)節(jié)免疫力，每日150至三百毫升即可。其次，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)、延遲器官衰老，運(yùn)動應(yīng)該量力而行，循序漸進(jìn)，慢跑、散步都可以。其次，保持充足的睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不要劇烈運(yùn)動，還要維持和諧的性生活可增強(qiáng)對身心的健康和生活的信心，精神愉快消除孤獨(dú)感，緩解心理壓力，并能提高人生的抵抗力。最后，盡量使你的生活有規(guī)律，不要熬夜，過度的勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會自行恢復(fù)了。
  語音時長 1:32”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 15138次

• 上夜班失眠怎么辦
  如果比較長時間上夜班的話，可能會造成白天睡不著覺的情況，這種情況最有可能的還是睡眠周期出現(xiàn)了紊亂的狀況，這種情況是比較常見的，需要短時間應(yīng)用一些安神助眠的藥物來幫助調(diào)節(jié)睡眠的周期使自己能夠安睡，避免出現(xiàn)多夢早醒。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-12 2901次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么辦
  病情分析：月經(jīng)不調(diào)首先做激素6項(xiàng)檢查確定原因。如果是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，一般建議用激素一類的藥物做人工周期調(diào)理，可以吃優(yōu)思明、優(yōu)思悅、媽富隆等配合黃體酮，連續(xù)吃三個月經(jīng)周期，能夠把體內(nèi)激素調(diào)理正常，讓月經(jīng)恢復(fù)正常。意見建議：平時注意放松心情，不要有太大的壓力，應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，不要熬夜過度。還要適量的增強(qiáng)營養(yǎng)，不要過度節(jié)食減肥，否則對月經(jīng)會造成影響。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-03-06 703次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么辦
  月經(jīng)不調(diào)可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療進(jìn)行改善。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況時，建議及時就診。1、內(nèi)分泌失調(diào)：多數(shù)是因作息不規(guī)律、飲食不規(guī)律、精神緊張等原因引起的，會導(dǎo)致激素水平紊亂，影響正常的月經(jīng)周期，可以通過調(diào)整作息、規(guī)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 上夜班失眠怎么辦
  上夜班失眠這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，主要是由于日常的生活習(xí)慣不規(guī)律所導(dǎo)致。這種情況可以通過戶外體育鍛煉，改善睡眠質(zhì)量。比如通過跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動。這樣能夠提高身體免疫力，改善血循環(huán)，也會讓人產(chǎn)生疲倦感，是能夠提高睡眠質(zhì)量?？梢栽谒X之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到促進(jìn)睡眠的作用。在正
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 109次