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輕度脂肪肝喝什么茶好

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醫(yī)生主講實錄

第一、脂肪肝可以喝一些綠茶,因為綠茶對于預防和治療脂肪肝的效果比較顯著,它可以起到降低過氧化脂質的含量,調血脂,降膽固醇的一個作用。

第二、就是黑茶,黑茶也是不錯的一個選擇,它對于抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經(jīng)常飲用可以抑制小腹脂肪的堆積。

第三、就是紅茶,紅茶含有多種營養(yǎng)成分,可以有效的促進胃腸消化,起到減肥消脂的作用。

第四、就是烏龍茶,烏龍茶含有有機化學成分達到四五百種,無機的礦物元素可以達到四十多種,對于降低血中的膽固醇含量,促進脂肪的代謝尤為顯著。

第五、普洱茶,普洱茶在脂肪的代謝關系中比較密切,它具有降脂降壓和抗動脈硬化的作用。

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