對(duì)于鎖骨骨折手術(shù)以后的鍛煉，主要還是鍛煉肩關(guān)節(jié)，因?yàn)榕R床上對(duì)于鎖骨骨折以后的病人主要還是盡量不要活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，因?yàn)橐坏┗顒?dòng)肩關(guān)節(jié)就會(huì)影響到骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位，那就比較麻煩了。
由于長(zhǎng)時(shí)間的間關(guān)節(jié)不活動(dòng)，就會(huì)引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較差，甚至?xí)霈F(xiàn)僵硬的情況，所以對(duì)于后期的鍛煉主要還是鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
一般鍛煉的辦法，可以熱敷以后，做抹墻爬高的動(dòng)作來(lái)鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度；一般要鍛煉到疼痛的程度，堅(jiān)持一會(huì)，不能怕痛的，那樣才有效果。
當(dāng)然臨床上見(jiàn)到有的病人可能因?yàn)橛捎阱憻挼臅r(shí)候害怕疼痛，鍛煉不夠，久而久之就會(huì)出現(xiàn)功能受限的情況。所以對(duì)于術(shù)后，一般拍片復(fù)查如果有骨痂生長(zhǎng)了，那時(shí)候骨折處就相對(duì)比較穩(wěn)定了，就需要吃苦加強(qiáng)力度進(jìn)行鍛煉，盡量恢復(fù)正常功能就可以的。
