蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖是單糖,吸收特別快,很容易引起血糖極速上升,所以不建議糖尿病人進(jìn)食蜂蜜,但是如果血糖控制在非常平穩(wěn)的狀態(tài)下,少吃一些蜂蜜。
同時(shí)建議減少含淀粉類食物的攝入,保持血糖平衡,如果突然進(jìn)食,會(huì)引起血糖的突然升高,所以盡量不要吃蜂蜜。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖是單糖,吸收特別快,很容易引起血糖極速上升,所以不建議糖尿病人進(jìn)食蜂蜜,但是如果血糖控制在非常平穩(wěn)的狀態(tài)下,少吃一些蜂蜜。
同時(shí)建議減少含淀粉類食物的攝入,保持血糖平衡,如果突然進(jìn)食,會(huì)引起血糖的突然升高,所以盡量不要吃蜂蜜。
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