輕度二型糖尿病患者,經(jīng)過單純的飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法,就可以達(dá)到血糖控制的目的,運(yùn)動(dòng)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)低血糖,可以像正常人一樣參加運(yùn)動(dòng)治療。
中度二型糖尿病患者最好在進(jìn)餐半小時(shí)或1小時(shí)后進(jìn)行不超過1小時(shí)的輕微運(yùn)動(dòng),這樣有利于餐后血糖的下降。如果血糖下降不是十分滿意,還可以增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間,但是需要注意的是如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間延長疊加上藥物作用高峰,則有發(fā)生低血糖的危險(xiǎn)。