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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35783次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33657次

• 如何預(yù)防小兒消化不良
  預(yù)防小兒消化不良，首先在喂養(yǎng)方面要得當(dāng)，孩子的飲食要均衡，而且有規(guī)律，不要讓孩子一次吃得過多，特別是蛋白質(zhì)脂肪含量過高的食物，也不要讓孩子吃生冷有刺激性的食物。因?yàn)閷殞毮挲g段小，消化功能發(fā)育的還不是十分的完善，所以一旦喂養(yǎng)不當(dāng)，就容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。還要注意的方面就是一定要注意腹部的保暖，有些寶寶出現(xiàn)著涼的時(shí)候，特別是腹部的著涼，也容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，例如食欲不振，腹脹，嘔吐，腹瀉等表現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-04-30 1029次

• 功能性消化不良如何預(yù)防
  進(jìn)餐時(shí)應(yīng)保持心情輕松，進(jìn)餐時(shí)到飯后一小時(shí)之內(nèi)不要討論問題或爭(zhēng)吵，應(yīng)定時(shí)進(jìn)餐，要細(xì)嚼慢咽。不要匆促進(jìn)食和囫圇吞食，不要站著或邊走邊食，不要食用過于油膩以及刺激性的食物，不要暴飲暴食及睡前進(jìn)食。不要泡飯或和水進(jìn)食，飯前或飯后不要馬上大量飲水，不要在進(jìn)餐時(shí)飲酒、進(jìn)餐后不要馬上吸煙，不要穿著束緊腰部的衣褲就餐。有條件可在兩餐之間喝一杯牛奶，避免胃酸過多，保持愉快的心情和良好的心境，保持良好的工作、作息節(jié)律，避免勞累，加強(qiáng)體育鍛煉。不要長(zhǎng)期使用解熱鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林、波立維等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-05-20 1296次

• 功能性消化不良如何預(yù)防
  病情分析：功能性消化不良要做到積極預(yù)防和減緩或者防止其發(fā)生發(fā)展。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免油膩及辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免暴飲暴食，盡量做到一日三餐定時(shí)定量，避免挑食偏食和無規(guī)律飲食。意見建議：功能性消化不良患者出現(xiàn)癥狀時(shí)，要積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)要注意休息，避免熬夜，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-01-16 1303次

• 消化不良如何飲食
  消化不良的患者一般是胃腸蠕動(dòng)功能減弱導(dǎo)致的，所以飲食中應(yīng)該進(jìn)食一些比較容易消化的食物，比如一些流質(zhì)飲食，稀飯，面條等，不要去吃那些比較堅(jiān)硬的食物。而且在飲食中也應(yīng)該定時(shí)定量，不要暴飲暴食等等。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-20 1401次

• 如何預(yù)防消化不良
  預(yù)防消化不良需要注意以下六方面的內(nèi)容：第一、首先飲食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物以及刺激性的食物。一定要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽。第二、保持健康生活，樂觀的情緒，避免不必要的憂慮，生活有規(guī)律，起居有序，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。第三、阿司匹林、消炎痛等藥物，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。第四、及時(shí)檢查
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 275次

• 消化不良如何按摩
  消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)問題，表現(xiàn)為腹脹、胃痛等癥狀。針對(duì)這一問題，按摩作為一種非藥物治療方法，被廣泛采用。按摩不僅能緩解不適癥狀，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高消化功能。一、按摩方法1、腹部順時(shí)針按摩：患者平臥，用手掌根部沿順時(shí)針方向從上腹部
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次