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• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進(jìn)餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3572次

• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 4047次

• 糖尿病孕婦如何通過飲食控制保持最佳體重
  糖尿病孕婦控制飲食的要點與非妊娠的糖尿病婦女控制飲食的要點基本一致，要注意的是，胎兒生長發(fā)育與飲食有密切關(guān)系。臨床發(fā)現(xiàn)糖尿病孕婦通過控制飲食，使其體重適量增加，可以預(yù)防新生兒并發(fā)癥如巨大兒出生時低血糖、呼吸困難等，糖尿病孕婦合理控制飲食意義重大。事實證明糖尿病孕婦的體重增加量為3.5公斤到15公斤，母體體重增加量與新生兒出生時體重呈正相關(guān)，其增加量與妊娠中最大胰島素需要量負(fù)相關(guān)。我們認(rèn)為糖尿病孕婦整個懷孕期間的最適體重增加量為6公斤到8公斤，因此在接受控制飲食時，所進(jìn)熱能控制在此范圍內(nèi)。一般情況下，正常孕婦妊娠前半期，每日熱能比非孕婦增加150千卡，后半期增加350千卡，肥胖型糖尿病孕婦應(yīng)該取糖尿病基礎(chǔ)飲食1200千卡，要注意個體差異，應(yīng)該與產(chǎn)科醫(yī)師商量后再決定?？偀崮茉趫?zhí)行中可以酌情增減，使用低熱能飲食控制對妊娠高血壓綜合征巨大兒的預(yù)防有效。
  語音時長 1:43”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 3272次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  得了糖尿病以后飲食控制是所有治療的基礎(chǔ)，并不是什么都不能吃了，而是要根據(jù)個人的身高體重，活動量從事的工作制定每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，注意三大營養(yǎng)物質(zhì)的搭配合理，不要挑食。限制高熱量飲食的攝入，比如油膩，煎炸的食物，甜食，啤酒飲料等，飲食方面盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜雜糧類食物。同時飲食還要注意適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)，減少脂肪的攝入，飲食控制的同時糖尿病人還需要運動鍛煉。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 1130次

• 糖尿病孕婦如何通過飲食控制保持最佳體重
  病情分析：應(yīng)選擇一些低熱量的飲食，少吃油炸食品和快餐少吃或盡量不吃含飽和脂肪酸食物，為了體重不增加過快，每天分四到六次進(jìn)食，睡前必須吃一次，保證能量供應(yīng)，按時進(jìn)餐。意見建議：為了孕婦血糖控制，胎兒和孕婦營養(yǎng)均衡，建議要補充鈣鐵鋅等微量元素，多吃肉類、蛋類、豆制品。多吃綠葉和黃色的蔬菜，保證充足的維生素。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-30 1201次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  病情分析：糖尿病患者在飲食方面要控制食物的熱量。要合理的分配飲食，這樣有助于控制血糖。營養(yǎng)也要均衡搭配。不能吃含糖量過高的食物。建議每頓飯二兩主食，每天二兩瘦肉。適當(dāng)?shù)囊部梢猿砸粋€雞蛋一包奶。要注意不能吃得過咸，要低脂、低糖、低鹽飲食。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食應(yīng)季的綠葉蔬菜。意見建議：建議一旦出現(xiàn)糖尿病要盡早到內(nèi)分泌科就診進(jìn)行血糖和糖耐量檢查，根據(jù)血糖指標(biāo)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用口服降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療，要密切的關(guān)注血糖變化，定期進(jìn)行身體檢查。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-24 701次

• 如何通過飲食控制糖尿病
  糖尿病通過飲食是控制糖尿病的一種方法，同時需要配合藥物、鍛煉等方法聯(lián)合應(yīng)用，有利于血糖的調(diào)理。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)注意不要進(jìn)食含糖量高的食物，建議多吃一些粗糧、粗纖維的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和含糖量低的水果。糖尿病的患者應(yīng)按時服用降糖類的藥物，患者需要節(jié)制飲食，配合鍛煉等。應(yīng)戒煙
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病如何控制飲食
  糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，是以高血糖為特征的代謝性疾病，因體內(nèi)胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致，進(jìn)而糖大量從尿中排出，具有口渴、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等癥狀。糖尿病患者就是飲食、運動，包括監(jiān)測、藥物治療等等，飲食在糖尿病整個治療過程中起到了一個基石的作用，藥物和飲食要
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-06 2321次