?失眠者一般不要長期服用安眠藥,只在必要時服用。
失眠在臨床上分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類,但以繼發(fā)性為多。引起繼發(fā)性失眠的原因有:任何影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的軀體疾病和病痛,以及藥物、興奮性飲料和精神抑制劑。因此,對其治療不是只用安眠藥就能解決的,而是要針對其原發(fā)病因進(jìn)行治療。對于原發(fā)性失眠或單純性失眠者,最重要的是鼓勵病人調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)正常睡眠、覺醒的生物節(jié)律。服用安眠藥治療,只是在用其他方法,如中醫(yī)、針灸、綜合治療后仍不見效時才可考慮,但也不能長期服用。