?首先日常生活中應當避免過度勞累和情緒緊張,保證充足的睡眠,冬天應當避免寒冷的刺激。
第二方面,及時控制與心絞痛發(fā)作有關的一些疾病,比如高血壓,高血脂,糖尿病,貧血,甲亢等等。
第三是要適度的活動與充分的休息,平時適宜的活動有慢跑,散步,打太極拳等等。如果在活動中出現(xiàn)了心跳過速,呼吸困難,應當立刻停止活動。
第四個方面就是平時要根據(jù)醫(yī)生制定的院外的治療方案按時的服藥,不要擅自的增減藥物,日常生活特別是外出的時候要注意帶保健盒。當心絞痛發(fā)作的時候要就地而坐,迅速的取出硝酸甘油舌下含化。如果疼痛劇烈,含化硝酸甘油無效而且伴有大汗,惡心嘔吐,應當立即的聯(lián)系急救中心到醫(yī)院治療。