一，采取積極有建設性的辦法，例如代償，以其它方面的長處和優(yōu)點取代或補償?shù)娜毕?，例如說化貧困為動力，勤奮努力工作學習生活，丑陋以勤勞補拙而干出成績，來補償自己的丑陋。
二，關心愛護自卑的人，對于缺乏安全感和愛的人應多給予關心和愛護，多與他們談心，為他們提供幫助，尤其是精神幫助為主。
三，應給予尊重，讓他發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點，多表揚鼓勵他們，使他們樹立起自信心。
四，培養(yǎng)提高他們各方面的能力，幫助他們達到目的，體驗成功，克服自卑。
怎樣砸碎自卑的枷鎖
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-07-23 1613次
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因早泄出現(xiàn)了自卑情緒怎么辦很多人因為出現(xiàn)早泄的情況而感到自卑，并為此焦慮不已，甚至影響了正常的工作和生活。其實早泄沒什么大不了的，很多成年男性都會出現(xiàn)這種情況，只要積極治療，一般都可以得到很好的改善，不需要因此而過分擔心。相反，如果我們的壓力過大，更不利于早泄的治療。所以當出現(xiàn)早泄的時候，首先要樹立正確的認識，要明白這是身體在提示你需要調(diào)整了，看一下近期是否有勞累過度、性生活過于頻繁、心理壓力過大的情況，如果有，就需要及時調(diào)整，讓自己休息放松一下，早泄的問題可能就解決了。如果通過調(diào)整生活方式?jīng)]有改善，還可以服用中成藥來治療，中醫(yī)認為早泄一般由腎虛導致，治療早泄可以從補腎入手，比如服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，可以用于治療早泄、遺精、遺尿等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:23
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-01 4349次
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男性因陽痿感到自卑，力不從心怎么辦陽痿患者感覺自卑，并伴有力不從心的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院泌尿科或男科就診，在醫(yī)生的指導下完善相關化驗檢查，然后積極治療，臨床上常用的治療方法有：1、心理治療：陽痿患者心理壓力較大，與伴侶感情不和，伴有自卑的情緒，多跟心理因素有關，可通過心理疏導進行緩解。2、藥物治療：藥物治療適用于混合性或者器質(zhì)性因素導致的陽痿，一方面應對原發(fā)病進行治療，另一方面可遵醫(yī)囑服用愛悅達鹽酸伐地那非片對癥治療，該藥物屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過舒張海綿體血管平滑肌，血液流進陰莖組織，從而促使勃起，改善患者勃起硬度不夠、勃起時間較短的情況。3、手術治療，對于嚴重的勃起功能障礙，如果藥物干預或心理治療沒有效果，可以考慮行陰莖假體植入術?；颊叱朔e極治療外，生活中還應加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，營養(yǎng)均衡，在飲食上可以多吃些溫補腎陽的食物。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:55
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-05-12 41113次
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怎樣克服自卑心理？第一是正確評價自己和別人，以自己的長處彌補其他不足，變自卑的壓力為發(fā)展優(yōu)勢的動力。第二是提高自信心，相信自己的能力。相信自己并非是一個弱者，不比別人差，別人能做到的，同樣我也能做到，不斷增強競爭的勇氣。第三是正確對待競爭，有競爭必有勝負，競爭失敗并不丟人，總結經(jīng)驗教訓，爭取在下一次競爭當中獲勝。對別人的勝利持嫉妒心理者，是不容易克服自卑心理的。第四是保持心態(tài)平衡，憂愁、悲哀、痛苦的情緒會把一切看成暗淡無光，對自己失去信心，從而產(chǎn)生自卑。所以，保持心態(tài)平衡十分重要。第五是加強性格鍛煉，通過性格鍛煉、自我教育等方法，培養(yǎng)自己的堅強性格，性格開朗，自信心足，勇于進取，意志力堅強，是不大會有自卑心理的。語音時長 01:47”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-13 64108次
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怎樣幫助幼兒克服自卑心理一，教育孩子要有自信心，不要只看到自己的短處和別人的長處，任何人都有優(yōu)缺點，要正確的看待自己，也要正確地評價別人。二，父母應該當好幼兒的學習同伴，當孩子沮喪的時候給予鼓勵，孩子沒有勇氣的時候給予幫助，提供他們克服自卑的工具。三，幫助孩子學會競爭，現(xiàn)在的社會是競爭的社會，家長應該幫助孩子學會競爭，在競爭的同時，幫助孩子增強自信心，克服自卑。四，孩子做錯了事，要堅持耐心的正面教育，不要當著其他孩子的面進行訓斥，甚至毆打孩子，應該心平氣和對孩子講道理，分析原因，提出改正措施。五，避免過度期替代孩子勞動，這樣會使幼兒產(chǎn)生依賴性，動手能力就差，一旦家長不在場，幼兒就會感到，自己處處不如別人而自卑，幼兒產(chǎn)生自卑的根源在家長，幫助克服的責任也在家長。語音時長 1:45”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-14 5776次
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自卑有哪些表現(xiàn)病情分析：自卑主要是表現(xiàn)為自信心不足，總覺得自己樣樣都不如別人，常常是情緒低落或者情緒抑郁性人格的一部分。表現(xiàn)有多種多樣，情緒低沉，總覺得郁郁寡歡、悲觀，對任何事情、對前途總看不到希望、悲觀、愁眉不展。意見建議：如果是比較輕的自卑患者可以積極進行調(diào)節(jié)，適當轉移注意力，適當提高自信。但是，如果比較嚴重的自卑，最好還是尋求心理咨詢師的幫助。
鄭志君
副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023-04-28 1002次
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O型腿的人會自卑嗎自卑是自己的心理感受問題的，和是否有O型腿沒有直接關系的，如果自己太在意會有間接關系而已的，只要自己端正心態(tài)，自我調(diào)節(jié)就可以了，目前社會上OX型的腿人多了，只不過是你沒有注意注意到或是沒有在意到而已罷了，要是嚴重的畸形就去當?shù)毓⑷揍t(yī)院手術矯形治療就可以了。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-12-26 1702次
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怎樣克服自卑心理？第一是正確評價自己和別人，以自己的長處彌補其他不足，變自卑的壓力為發(fā)展優(yōu)勢的動力。第二是提高自信心，相信自己的能力。相信自己并非是一個弱者，不比別人差，別人能做到的，同樣我也能做到，不斷增強競爭的勇氣。第三是正確對待競爭，有競爭必有勝負，競爭失敗并不丟人，總結經(jīng)驗教訓，爭取在下一次競爭當中獲勝。對別
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 473次
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怎樣幫助幼兒克服自卑心理一，教育孩子要有自信心，不要只看到自己的短處和別人的長處，任何人都有優(yōu)缺點，要正確的看待自己，也要正確地評價別人。二，父母應該當好幼兒的學習同伴，當孩子沮喪的時候給予鼓勵，孩子沒有勇氣的時候給予幫助，提供他們克服自卑的工具。三，幫助孩子學會競爭，現(xiàn)在的社會是競爭的社會，家長應該幫助孩子學會競爭，在競
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 225次
