孕婦是可以吃意大利面的,不必過(guò)于擔(dān)心。意大利面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且口感好。意大利面的原料是硬小麥,這種硬小麥既含豐富蛋白質(zhì),又含復(fù)合碳水化合物,這種碳水化合物在人體內(nèi)分解緩慢,不會(huì)引起血糖迅速升高,因此意大利面吃后一般不容易長(zhǎng)胖,對(duì)于孕婦是理想的孕期食品,所以孕婦來(lái)說(shuō)是很好的。
孕婦本身飲食很挑剔,因此這關(guān)系到自己的身體健康,更重要的是會(huì)影響到寶寶的生命安全,所以請(qǐng)?jiān)袐D在飲食一定要注意飲食,少吃桂圓,山楂,螃蟹,薏米,木耳,巧克力,以及辛辣刺激的食物,其他食物基本都可以吃,建議合理飲食,不要挑食,均衡營(yíng)養(yǎng)。