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問(wèn)孕婦意大利面可以吃嗎

女, 26歲

2020-06-25 1544次

病情描述:

孕婦意大利面可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃意大利面,意大利面相當(dāng)于主食比平常吃饅頭、面條的營(yíng)養(yǎng)要高,意大利面中含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素,長(zhǎng)期食用也不容易長(zhǎng)胖。

意見建議:

建議孕婦在飲食上注意食物多樣化,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。每天保持心情愉悅,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)身體的代謝功能。

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