交叉韌帶損傷之后,在飲食上要多吃一些容易消化的食物。交叉韌帶損傷,不管損傷比較嚴(yán)重,還是比較輕,都需要進(jìn)行石膏固定。在固定期間需要多臥床休息,胃腸道的功能就會(huì)得到減弱,消化腺分泌的消化液就會(huì)減少,所以不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要吃一些過(guò)于油膩性的食物,否則有可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹以及便秘。
平時(shí)要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如牛肉、魚肉、羊肉等等,能夠有效的促進(jìn)韌帶損傷的恢復(fù),還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶等等。韌帶損傷之后最主要的治療措施還是去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。