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• 高血脂可以喝綠茶嗎

  高血脂是一種常見的心腦血管的一個(gè)代謝病，這種代謝病主要表現(xiàn)的是血液中甘油三酯和膽固醇的一個(gè)升高。那么這個(gè)長期升高，會(huì)導(dǎo)致心腦血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成、血管的狹窄、心腦血管的供血不足，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)心?；蛘吣X梗。所以危害是非常大的，高血脂應(yīng)該積極治療。治療上除了這種藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。包括增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，也包括合理的飲食控制。飲食控制主要是一定不要吃得過度油膩，大魚大肉不要吃得太多。另外油炸的食物，還有動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃。要多吃蔬菜、水果。綠茶是一種茶葉，我們國家的人非常喜歡喝，茶葉是一種植物，它當(dāng)中沒有膽固醇，或者油脂的含量，所以高血脂是可以喝綠茶的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 5522次

• 高血脂能喝鮮奶嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病。由于現(xiàn)在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年齡越來越輕，可能有些十幾歲、二十幾歲的年輕人就會(huì)表現(xiàn)為血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，膽醇也高。長期高血脂會(huì)給血管造成很大的危害，主要是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成心?；蛘吣X梗。所以高血脂應(yīng)該積極的治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，另一方面要合理的飲食，控制飲食。這個(gè)飲食就是要清淡飲食，不是說一點(diǎn)魚和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸類的食物，或者是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，或者高脂肪、高熱量的食物盡量不吃。鮮奶是一種蛋白含量比較高的食物，它里面也有一些油脂，有一些膽固醇，但是每天適量的喝一些奶對(duì)血脂是沒有太大的影響的，所以高血脂是可以適量喝鮮奶的。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5307次

• 高血脂可以喝豆?jié){嗎
  高血脂可以喝豆?jié){。豆?jié){含有很多的膳食纖維，也含有復(fù)合型的碳水化合物，對(duì)血脂異?；蛘叻逝值娜擞泻锰?。但是也要限量，不能無節(jié)制，因?yàn)槎怪破芬埠泻芏嗟闹荆远嗔藢?duì)血脂異常也有壞處。得了高脂血癥需要限制每天的總熱量，根據(jù)每個(gè)人的體重、體力活動(dòng)和血脂高低的程度選擇個(gè)體化的飲食方案。減少高熱量、高脂肪的飲食攝入，多增加富含微量元素和維生素的飲食，然后根據(jù)血脂升高的程度、類型、病因選擇合適的降血脂藥物。
  語音時(shí)長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-03 6734次

• 高血脂可以吃豆?jié){嗎
  高血脂是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有大豆皂甙，異黃酮，大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子，還含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量比其他任何乳類都豐富。豆?jié){有健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)虛潤燥，清肺化痰，通淋利尿，潤膚養(yǎng)容的功效。豆?jié){還可以降血壓，血脂，減輕心臟負(fù)擔(dān)，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護(hù)心血管，并有平補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)免疫等功效。最近國外有學(xué)者研究證實(shí)，豆?jié){飲料還有降血糖的作用。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉金平 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-30 3651次

• 高血脂可以喝豆?jié){嗎
  病情分析：患有高血脂這類疾病的患者也是可以適量的飲用豆?jié){的，適量的飲用豆?jié){一般并不會(huì)給原有高脂血癥的病情帶來加重的危害，但是過量食用豆制品有可能加重原有高脂血癥水平。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者，飲食方面也要避免過多攝入豆制品，因?yàn)槎怪破穼儆诳床灰姷闹?，是不容易被人們所注意到?/div>

  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 1103次

• 高血脂可以喝豆?jié){嗎
  病情分析：高血脂的患者可以喝豆?jié){，但是喝豆?jié){的時(shí)候不要放入過多的糖分，或者是最好不要加糖。高血脂患者應(yīng)該限制能量的攝入，血糖高的話對(duì)控制血脂水平也是不利的。高血脂包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診，患者平素也應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，作息規(guī)律，參加鍛煉，控制體重等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-06 1503次

• 豆?jié){能治高血脂嗎
  豆?jié){并不能治療高脂血癥，雖然豆?jié){含有很多的膳食纖維，對(duì)高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見的是肥胖和不良的飲食生活習(xí)慣，包括長期久坐，飲食熱量過高，長期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發(fā)的疾病也會(huì)出現(xiàn)血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風(fēng)濕
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 514次

• 高血脂可以喝飲料嗎
  高血脂的人最好不要喝飲料，特別是各種含糖的飲料，以及含酒精的飲料，這一類的食物熱量都比較高，不利于血脂高的人喝。血脂升高的人必須嚴(yán)格控制飲食，限制每天進(jìn)食的總熱量，盡量避免熱量過高食物的攝入，除了飲料以外，油膩煎炸的食物，零食，膨化食品都要減少攝入。飲食方面控制的同時(shí)，還要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量選擇能夠
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1118次