膝蓋受寒就會出現(xiàn)疼痛,但膝蓋的活動是好的,將寒氣給祛掉的方法首先是需要保暖,如做一些熱的理療、泡溫泉等,包括外用發(fā)熱的膏藥,騰洗一些祛濕、祛寒的中草藥。
同時一定要保證關(guān)節(jié)的活動,單純的靠熱并不能解決問題,需要功能的鍛煉,也就是保持膝蓋正常的運動、屈伸活動。只要功能是好的,不適的癥狀會慢慢的得到改善。
膝蓋受寒就會出現(xiàn)疼痛,但膝蓋的活動是好的,將寒氣給祛掉的方法首先是需要保暖,如做一些熱的理療、泡溫泉等,包括外用發(fā)熱的膏藥,騰洗一些祛濕、祛寒的中草藥。
同時一定要保證關(guān)節(jié)的活動,單純的靠熱并不能解決問題,需要功能的鍛煉,也就是保持膝蓋正常的運動、屈伸活動。只要功能是好的,不適的癥狀會慢慢的得到改善。
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