西醫(yī)的話講究是的要多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,特別是海產(chǎn)品,再其次的話就是水產(chǎn)品,再往下就是禽類產(chǎn)品,總體來說這都是白肉,還有的話就蛋和奶,其次才是紅肉,就是牛、羊、豬這些蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的攝入的話,對于男性的性功能的維持,以及免疫功能的維持,都有極大的好處。當(dāng)然如果要孩子的話多吃堅果也是有益的。
那么不能吃什么東西,忌酒、忌酒,抽煙也沒有一點好處,應(yīng)該說是忌煙酒,其他的說不能吃辣椒,沒有這一講,如果有前列腺炎的話,盡量不吃辣椒,那么我們看到湖南、四川這些地方常年吃辣椒,也沒見少生孩子,所以說辣的對生孩子沒有什么影響。