首先跟人體結(jié)構(gòu)有關(guān)系,因?yàn)楦亻T(mén)的靜脈沒(méi)有靜脈瓣,血液回流就不是那么容易。因?yàn)槭苤亓τ绊?,它血液一般容易淤積在肛門(mén)口的靜脈里邊。久而久之,它靜脈曲張就越來(lái)越多,最后形成大的靜脈曲張團(tuán),就形成痔核了。
既然有了這么薄弱的先天環(huán)境,咱們?cè)谏罘绞缴暇吞貏e要注意,包括不要增加腹壓的動(dòng)作,不要久蹲、久坐。像有的朋友做瑜珈經(jīng)常要盤(pán)腿坐,這種對(duì)肛門(mén)血液的回流都是不好的。還有一些辣椒、酒,刺激性的這些東西,大家也盡量避免。