來月經的時候正好就是，這時候應該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調的屋子里，待時間長，這樣對月經來潮確實不利，因為這個寒邪，中醫(yī)上講是一種病，它入侵了人的體內以后，容易造成痛經，然后流血不暢，還有一個勞累也容易導致，來月經的時候出現(xiàn)月經紊亂，熬夜這些都是不良的生活習慣，所以在來月經的時候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經期。
來月經禁止吃什么水果
劉晨副主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 婦產科
2018-12-29127774次
為你推薦
-
女性來月經吃什么好女性在月經期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內流失的氨基酸、維生素。女性在月經期間內激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經期間女性，體內血液以及其他營養(yǎng)物質的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。
01:32
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-16 1959次
-
肛裂禁止吃什么食物肛裂禁止吃什么食物，肛裂的患者和其他患者一樣，和痔瘡、肛瘺、膿腫，直腸脫垂手術之后的患者一樣，辛辣刺激性的食物是不能吃的，比如說酒，尤其烈性酒，當然啤酒和葡萄酒，也是不可以的；火鍋、羊肉串，它里邊這些東西，你也不知道放的，有些孜然、胡椒，也會有刺激作用。另外，辣椒也不可以，包括蔥、姜、蒜，都要吃熟的，如果要非得吃的話，吃熟的。包括韭菜、蒜苔這些，都是有刺激性的，所以肛裂患者要注意這些飲食。
01:03
孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-10-31 4695次
-
來月經禁止吃什么水果女性在來月經期間沒有特殊的水果是屬于禁止服用。這是因為女性吃水果其實就是為了補充身體的維生素和微量元素，但是吃水果并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起痛經癥狀，也不會導致月經量過多現(xiàn)象，所以女性在月經來潮以后沒有必要禁止服用任何水果，而是可以正常吃常溫的普通水果。同時女性在月經期的時候其胃腸道的蠕動功能會下降，消化吸收能力也會降低，所以在月經期還需要清淡飲食，不但可以吃水果，還要多吃新鮮的蔬菜，并且要盡量注意休息。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-12-09 1258次
-
來月經可以吃什么水果在來月經的時候，吃什么樣的水果并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。因為在來月經的時候胃腸的功能是相對比較弱的，吃涼的水果有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響身體的，而且涼的水果也有可能會刺激子宮，引起子宮的收縮，導致痛經。所以，一定不能吃涼的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出來之后最好是放置常溫或者用溫水泡過之后再吃。在來月經的時候一定要禁忌冰涼的食物。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-03 2816次
-
來月經禁止吃什么水果病情分析：來月經時并沒有特殊禁止吃的水果，主要根據(jù)女性個人的體質決定。如果女性體質比較虛弱，而且有痛經的癥狀要少吃寒涼性質的水果包括桑葚、西瓜、獼猴桃。意見建議：月經血量比較多的女性要少吃山楂，因為山楂具有活血化瘀的功效，促使月經血會更多。你現(xiàn)在月經期間要注意保暖，避免著涼忌食生冷的食物。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-08 1702次
-
來月經禁止吃什么東西女性在月經期間是禁止食用寒涼、生冷食物，例如涼水、雪糕等，另外，有一些涼性的水果也是不建議吃的，比如西瓜、香瓜、哈密瓜等。女性在月經期間要注意保暖，多吃一些富含蛋白質以及維生素類的食物，特別是含鐵量較高的食物，可有助于預防貧血的發(fā)生。女性在月經期間還要注意個人衛(wèi)生，禁止盆浴及性生活。
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 3403次
-
來月經能吃什么水果來月經通常能吃草莓、榴蓮、香蕉、蘋果、葡萄等水果，在吃這些水果時也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔，誘發(fā)胃腸道不適。1、草莓：女性在來月經期間通?？梢赃m量的吃一些水果，比如草莓，這種水果中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素C以及維生素E，同時還含有膳食纖維，吃了之后能夠為患者的身體補
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-25 0次
-
來月經可以吃什么水果？每當月經來訪時，許多女性都會特別注意自己的飲食，生怕一不小心就吃了什么“不該吃”的，加重不適。其實，在月經期間，適量地吃一些水果不僅無害，反而能為身體提供必要的營養(yǎng)，緩解一些經期不適?，F(xiàn)在，我們就來聊聊那些適合月經期食用的水果，讓你的“那幾天”也能過得更加舒心。1、榴蓮：榴蓮被譽為“水果之王”，其性
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-21 0次
