平時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時(shí)多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態(tài)。
淺表性胃炎如何養(yǎng)胃
胡志國副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 急診內(nèi)科
2018-12-1114612次
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態(tài)。慢性淺表性胃炎，實(shí)際上有一部分人，他完全不是一種病態(tài)。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達(dá)到平衡的時(shí)候，他依然會(huì)有些損傷點(diǎn)和一些修復(fù)。在種達(dá)到平衡狀態(tài)下，是人體的一種生理狀態(tài)，而不是有病理狀態(tài)。在這種情況不存在根治的問題，我們要根治的是那些病態(tài)慢性淺表性胃炎，也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人，一部分是有幽門螺桿菌，這種慢性的持續(xù)的兇手，把慢性淺表性胃炎一步步拖進(jìn)慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習(xí)慣，抽煙、喝酒、生活沒有節(jié)制、吃飯速度更快，比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大，比較焦慮，膽汁反流，我們要針對不同的人，給他的生活方式進(jìn)行調(diào)整。在去除了幽門螺桿菌的基礎(chǔ)之上，針對每個(gè)人進(jìn)行針對性的調(diào)整。這種狀態(tài)下，我們可以很好的把這種失衡的攻防調(diào)整成正常的攻防狀態(tài)，平衡狀態(tài)。這樣就可以把一部分病態(tài)的慢性淺表性胃炎根治，變成正常的慢性淺表性胃炎。但實(shí)際上大部分人都有慢性淺表性胃炎，但是種病不是病態(tài)，我們要處理的是那種會(huì)加速發(fā)展的病態(tài)的慢性淺表性胃炎。
02:16
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 11814次
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淺表性胃炎的癥狀.淺表性胃炎的主要癥狀有胃痛、腹脹、餐后早飽或飽滿、食欲減退、噯氣、反酸、惡心等，發(fā)病多與幽門螺桿菌感染、飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。淺表性胃炎患者的脾胃較虛弱，自身胃動(dòng)力往往不足，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脹等消化不良的癥狀，可以服用具有健脾消脹，活血化瘀，通絡(luò)定痛作用的中成藥摩羅丹，以緩解胃痛、腹脹、反酸等癥狀。大部分患有淺表性胃炎的患者都是由于幽門螺桿菌引起的，經(jīng)C14呼氣試驗(yàn)證實(shí)陽性時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，加服用三聯(lián)/四聯(lián)療法根治幽門螺桿菌感染，可有效治愈淺表性胃炎。日常飲食宜清淡，避免辛辣、硬質(zhì)、甜膩、腌制的食物，平時(shí)應(yīng)避免情緒過度緊張、過度焦慮，還應(yīng)規(guī)律作息，注意胃部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
04:23
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-08-12 42452次
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淺表性胃炎如何養(yǎng)胃淺表性胃炎從日常的飲食和生活習(xí)慣上面改變，日常飲食要注意以下幾點(diǎn)：一、一天3餐一定要按時(shí)吃飯，控制在7到8分飽就可以了。強(qiáng)調(diào)必須吃早餐，另外盡量不要吃過多的油膩食物。二、晚上吃晚餐最好選擇容易消化的食物，盡量少吃些肉類。三、10點(diǎn)鐘以后，盡量不要吃東西，喝水除外。這樣可以有效的防止睡前不消化。四、盡量不要吃生冷，辛辣食物，防止對胃發(fā)生不同程度上的刺激造成損傷。另外，多吃些高維生素的食物，帶有深色的新鮮蔬菜及水果，這樣的食物對胃好，每天應(yīng)該多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等，豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高這樣的食物有保護(hù)胃黏膜的作用，日常應(yīng)該每天都要吃，淺表性胃炎應(yīng)該注意食用酸堿平衡，不要過多吃些酸性食物。語音時(shí)長 1:37”
張玲
主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院
2018-07-19 8220次
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慢性淺表性胃炎如何養(yǎng)胃俗話說胃病是三分治七分養(yǎng)，所以說除了藥物治療之外，平時(shí)養(yǎng)胃護(hù)理也是非常重要的，具體有以下幾種方法：第一，吃東西不能吃辛辣、過冷，比如東西，保證東西的飲食是熱的，進(jìn)入胃之后不會(huì)被胃粘膜產(chǎn)生刺激。第二，飲食要合理搭配。營養(yǎng)、還要水分，注意補(bǔ)充。第三，保證充足的飲水。飲水上面飲水充足，可以保護(hù)胃粘膜，在胃腸道蠕動(dòng)的過程當(dāng)中可以幫助消化和食物的吸收，還有分解的作用。另外注意胃部的保暖，特別是天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，有的病人可能會(huì)不注意及時(shí)增加衣物就會(huì)導(dǎo)致胃部受涼，加重胃炎的癥狀，導(dǎo)致癥狀加重。另外平時(shí)飲食要細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)?shù)腻憻?，保證充足的睡眠，保持良好的心情。語音時(shí)長 1:13”
樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-09-23 7692次
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淺表性胃炎如何養(yǎng)胃患了淺表性胃炎應(yīng)避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物，可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法，食物宜清淡軟爛，可吃些胃炎顆?；蛉盼柑╊w粒等。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 2303次
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淺表性胃炎吃什么養(yǎng)胃病情分析：淺表性胃炎可以吃莫沙必利，伊托必利等促進(jìn)胃動(dòng)力，溫胃舒膠囊，養(yǎng)胃舒膠囊等中成藥進(jìn)行養(yǎng)胃，日常飲食中還可以吃紅豆薏米粥，紅棗薏米粥等等進(jìn)行養(yǎng)胃，也可以適當(dāng)多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，要避免吃油膩性的食物以及辛辣刺激，粗糙的食物，也要避免抽煙，喝酒。意見建議：淺表性胃炎有可能是幽門螺旋桿菌的感染，也可能是患者長期口服對胃黏膜有刺激的藥物，比如非甾體類消炎藥阿司匹林，激素類藥物強(qiáng)的松，抗風(fēng)濕類藥物等等，所以要盡量避免使用以上藥物，同時(shí)如果存在幽門螺桿菌感染，還需要積極根除治療。
吳海武
主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2022-01-13 1202次
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淺表性胃炎如何養(yǎng)胃1、三餐規(guī)律，不暴飲暴食，也不長時(shí)間饑餓，要細(xì)嚼慢咽；2、多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如豆制品、雞蛋等以及纖維豐富的食品如蔬菜、粗糧等；3、少吃生冷、過硬、過辣、過酸、油膩的食物。幽門螺桿菌陽性患者可以下專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過四聯(lián)療法進(jìn)行治療。具體藥
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-10 0次
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎通常無法根治，淺表性胃炎通常會(huì)持續(xù)存在，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、針灸治療等方式改善癥狀。1、一般治療：淺表性胃炎通常是感染幽門螺桿菌引起的，也可能與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，患者一般會(huì)出現(xiàn)上腹疼痛、惡心、反酸等癥狀。出現(xiàn)癥狀后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過緩解緊張情緒、改善不良飲
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-28 0次
