問吃什么長頭發(fā)又密又多
病情描述:
吃什么長頭發(fā)又密又多
答醫(yī)生回答
病情分析:
能夠使頭發(fā)長得又密又多,在飲食上可以多吃些補腎的食品,包括黑米、黑豆、黑芝麻、牛奶、雞蛋,含有維生素多的蔬菜水果,菠菜、油菜、芹菜、西紅柿,黃瓜等。
意見建議:
頭發(fā)的好壞和人體身體素質是有一定的關系的,人體素質如果非常好,頭發(fā)就會濃密,建議多鍛煉身體,增加身體素質。平時還可以多吃核桃,具有很好的補腎補腦的功效。
為你推薦
-
吃什么可以讓頭發(fā)變黑第一,可以口服些藥物,比如烏發(fā)丸、首烏片,首烏片、烏發(fā)丸主要是填補腎精,從而改善腎臟的功能,進一步使頭發(fā)變黑。第二,可以采用食療,口服些特殊的食物讓頭發(fā)變黑,主要是些堅果類的食物,比如核桃、榛子或者其他的堅果,當然也可以多吃些黑豆、黑米。這些堅果或者黑豆、黑米里可能銅元素含量比較多,可以激活酪氨酸酶的活性,從而使黑色素細胞功能增強,使頭發(fā)變黑。01:24
-
耳朵又紅又癢又燙是什么情況最常見的可能是蚊蟲叮咬,有的患者對蚊蟲叮咬的反應比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎,也會表現(xiàn)為紅、腫、痛、癢,這種疼痛是非常劇烈的,往往見于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現(xiàn)的紅、腫、痛、癢的情況,要到醫(yī)院請醫(yī)生看。因為耳廓的結構是一層薄薄的彈性軟骨,被覆兩層皮膚而構成的,對人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發(fā)炎,軟骨的滋養(yǎng)和血運就會受到影響,受到影響的軟骨就會發(fā)生壞死、液化、變形,使得耳廓的整個形狀塌陷,變成醫(yī)學上所說的菜花耳,嚴重影響到美觀和儀表,所以耳朵出現(xiàn)又紅、又腫、又癢、又痛的情況時,要及時的就醫(yī)、查找原因。01:46
-
吃什么長頭發(fā)又密又多頭發(fā)的密集程度和患者自身的體質有一定的關系,患者在日常生活當中可以多吃一些核桃,黑豆,黑芝麻,黑木耳或者是花生等,可以促進毛囊分泌。而且患者在平時洗頭的時候可以對頭皮進行按摩,促進頭皮部位的血液循環(huán),能夠有一定的促進頭發(fā)生長的作用。另外,患者還應該要注意,在這期間盡量的不要吃一些辛辣,油膩,刺激性的食物,因為這些食物有可能會使皮膚受到刺激,而且油膩的食物還有可能會導致患者毛囊油脂分泌過多,容易造成掉發(fā),脫發(fā)。同時,患者也可以多吃一些綠色的蔬菜,比如蘿卜,大白菜,菠菜以及藕,還有香菇等。另外,也可以適當?shù)某砸恍┖F豐富的食物,比如鯉魚或者是黃豆,蛋類,對于脫發(fā),掉發(fā)也有一定的幫助。語音時長 01:20”
-
懷孕吃什么寶寶頭發(fā)黑密說到養(yǎng)發(fā),大家都會想到黑芝麻,黑芝麻中含有豐富的維生素e等營養(yǎng)元素,有很好的護發(fā)作用。孕婦孕期多吃芝麻對寶寶頭發(fā)好,此外黑芝麻還有護膚的作用,對孕婦和寶寶的皮膚也有好處。核桃的核桃仁含有大量維生素e,有烏須發(fā)的作用。孕婦懷孕期間吃核桃,可以幫助寶寶頭發(fā)長得又黑又亮,此外核桃有滋潤肌膚的作用,孕婦多吃還對寶寶和自己的皮膚有好處,不過孕婦吃核桃不宜過多,記得要適量。頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質,每天攝取足夠的蛋白質對頭發(fā)生長大有好處,可以多吃魚類肉類蛋類豆制品牛奶等這些富含蛋白質的食物。語音時長 1:40”
-
頭發(fā)怎么能長密頭發(fā)如果想要長得比較密集,可以使用外用藥物涂抹,也可以服用口服藥物,這樣都能夠讓頭發(fā)變得更加密集。但是如果藥物治療達不到比較好的效果,可能需要選擇進行毛發(fā)種植術。毛發(fā)種植術就是將健康部位的毛囊移植到受損的部位,這樣就能夠讓頭發(fā)變得更加密集,有效緩解毛發(fā)脫落情況。
-
頭發(fā)怎么能長密首先要找到頭發(fā)稀疏的原因,如果是遺傳性的,很難讓頭發(fā)變得濃密,可以考慮去醫(yī)院做種植頭發(fā)的手術可以讓頭發(fā)變得更加濃密,手術時應該選擇一家有專業(yè)資質正規(guī)醫(yī)院,并且要做好護理工作。如果是由長期熬夜,睡眠不好導致的,只要改掉這種習慣,也可以改善頭發(fā)稀疏的癥狀。平時多吃豆制品、海帶、動物內臟、堅果、黑芝麻等烏發(fā)的食物,可以使頭發(fā)變得濃密。
-
吃什么可以讓頭發(fā)變得又粗又多一般可以吃黑芝麻、瘦肉、獼猴桃、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊等食物和藥物可以讓頭發(fā)變得粗又多,平時應該定期去醫(yī)院做體檢,能夠了解身體的健康狀況。1、黑芝麻:黑芝麻是一種比較常見的食物,含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質,能夠為身體補充營養(yǎng),還可以在一定程度上增強毛囊功能,吃了以后可以使頭發(fā)變得粗又多。2
-
產(chǎn)婦吃什么下奶快又多又營養(yǎng)對于剛剛經(jīng)歷分娩的產(chǎn)婦來說,如何確保有充足的乳汁來哺育寶寶,同時又能讓乳汁富含營養(yǎng),是一個備受關注的問題。究竟該如何選擇合適的食物來實現(xiàn)下奶快又多且營養(yǎng)豐富呢?這成為眾多新媽媽們迫切想要了解的事情。1、牛奶:富含優(yōu)質蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。蛋白質是身體細胞的重要組成部分,對于產(chǎn)后身體恢復和乳汁分泌都有