問家族有高血壓怎么辦
病情描述:
家族有高血壓怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
家族有高血壓,一般是要積極的治療,目前我們很多,高血壓患者都是有明顯的家族聚集性,父母均有高血壓,子女發(fā)病率可以達(dá)到46%,大約60%的高血壓患者,他可以有家族病史,對(duì)于這種有家族病史的高血壓,一定要早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,不能任由他進(jìn)展下去,否則很容易引起心,腦,腎等重要器官的損傷。
意見建議:
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有妊娠高血壓怎么辦我個(gè)人要給您說的兩大方面,第一個(gè)積極治療,第二正確面對(duì)。因?yàn)橹挥羞@兩個(gè)方面,因?yàn)槲覀冎栏哐獕杭膊?duì)于母兒的危害都比較大,但是正因?yàn)槿绱?,所以我們才要積極的治療。我們包括降壓,臟器的保護(hù),胎兒的保護(hù),并發(fā)癥的防治,適時(shí)的終止妊娠,這樣的一個(gè)治療的方式。正確面對(duì)就是您得了高血壓疾病,您要相信,我們現(xiàn)在有很多的醫(yī)療手段可以積極的治療,讓您的健康利益最大化,讓您的孩子健康利益最大化。但是它畢竟是一個(gè)疾病,所以你不要有心理負(fù)擔(dān),你要去正確的面對(duì),積極的去治療。01:10
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問題就是,面臨的治療的目標(biāo)就是降壓,得了高血壓就要把血壓降下來,這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理,首先是生活方式的改善,第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量,不能超過6克或者說是更低,要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多,水鈉潴留也越多,就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng),要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人,他的高血壓就是很難控制,我們希望病人能把體重減下來,體重減下來的目的,肯定能達(dá)到少吃藥,甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果,所以控制飲食,加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉,是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式,要保持心情愉悅,要一個(gè)充足的睡眠。不能說是每天都很緊張,晚上休息不好,一種煩躁的緊張的這種情緒,處在這種緊張的煩躁的情緒之中,如果這樣的話,你的血壓就是很難控制的,這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說,如果說是你是猝發(fā)性的高血壓,意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓,但血壓又不是很高,那我們可以先做這種生活方式的改善,生活方式的改善觀察三個(gè)月以后,如果三個(gè)月以后,血壓還不能得到有效的控制,比如說讓做三個(gè)月的生活方式的改善,你這三個(gè)月體重沒有減下來,這三個(gè)月工作方式還是那樣,還是非常緊張、非常焦慮,那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物,口服降壓藥物現(xiàn)在包括:鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑,不同的患者需要選擇,根據(jù)自己的情況,選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。02:35
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家族有高血壓怎么辦第一,我們要考慮家族中的一些飲食生活的習(xí)慣。比如家族中高血壓情況,那么我們就要給予低脂、低鹽飲食。家族中要改變飲食習(xí)慣,不要吃高熱量、高脂肪,太咸的食物。第二,肥胖的家族,高血壓的情況比較嚴(yán)重。減肥、減輕體重、加強(qiáng)體育鍛煉。第三,使用降壓藥物。家族中有高血壓的話,使用降壓藥物。而且家族中有高血壓的,他的下一位出現(xiàn)高血壓的情況,要比其他正常的人群要高30%到40%。這時(shí)候我們就要一起使用降壓藥物進(jìn)行降壓治療。降壓藥物有五種類型,根據(jù)她的體重、血壓情況調(diào)整。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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家族遺傳高血壓怎么辦因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的,那么為了防止患有高血壓,首先要通過常規(guī)的一些預(yù)防,那么,飲食方面就要注意低鹽飲食,每日的鹽攝入量5~6克,由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留,容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食,主要吃一些植物類的油,比如玉米油,花生油,橄欖油,菜油,茶油,豆油等,不要吃動(dòng)物制品熬制的油,因?yàn)楹懝檀急容^高,可以吃一些豆制品,比如黃豆,綠豆,豌豆,紅豆或者其他堅(jiān)果之類的,可以補(bǔ)充植物蛋白,同時(shí)含膽固醇比較低,食肉制品主要吃一些瘦肉類的,還有魚肉,雞肉,牛肉,羊肉等,特別是魚肉最好,含膽固醇比較低;盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,如肝,腦,腎,肺等,不要吃豬油,肥肉,含膽固醇比較高的一些食物。除了飲食方面治療之外,還有需要戒煙,如果有肥胖需要減肥,減輕壓力,通過這些方面,可以預(yù)防高血壓的發(fā)生,但是,如果一旦患了高血壓,那就需要長(zhǎng)期服用降壓藥物治療,因?yàn)楦哐獕耗壳笆遣荒芨蔚?,通過降血壓降至正常,可以預(yù)防一系列的心腦血管疾病發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
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家族遺傳高血壓怎么辦病情分析:首先應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下,服用降壓藥物來穩(wěn)定血壓。意見建議:另外配合生活干預(yù)方式來進(jìn)行輔助治療,主要包括飲食上減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,飲食以水果,蔬菜,低脂奶制品,富含膳食纖維的食物為主。另外要控制體重,不吸煙,限制飲酒,增加有氧運(yùn)動(dòng),如步行,慢跑,騎自行車,游泳等。
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高血壓有家族遺傳嗎高血壓有遺傳性。父母均有高血壓,其子女患有高血壓的幾率可以達(dá)到60%,50%的高血壓患者有家族聚集性。高血壓的遺傳基因正在研究之中,沒有發(fā)現(xiàn)是哪一個(gè)染色體導(dǎo)致的高血壓。
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家族有高血壓怎么辦第一,我們要考慮家族中的一些飲食生活的習(xí)慣。比如家族中高血壓情況,那么我們就要給予低脂、低鹽飲食。家族中要改變飲食習(xí)慣,不要吃高熱量、高脂肪,太咸的食物。第二,肥胖的家族,高血壓的情況比較嚴(yán)重。減肥、減輕體重、加強(qiáng)體育鍛煉。第三,使用降壓藥物。家族中有高血壓的話,使用降壓藥物。而且家族中有高血壓的,
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家族遺傳高血壓怎么辦因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的,那么為了防止患有高血壓,首先要通過常規(guī)的一些預(yù)防,那么,飲食方面就要注意低鹽飲食,每日的鹽攝入量5~6克,由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留,容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食,主要吃一些植物類的油,比如玉米油,花生油,橄欖油,菜油,茶油,豆油等,不要吃動(dòng)物制品熬制的油,因?yàn)楹懝檀急容^