問減肥不能吃的食物有哪些
病情描述:
減肥不能吃的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥一定要選擇科學(xué)合理的方法,當(dāng)然不能吃的食物有很多,例如速成的雞肉,鴨肉以及碳酸飲料,糖類,咖啡,這些都不能吃的,吃多了很容易發(fā)胖,平時一定要注意選擇低熱量的食物,還有飽腹感的東西,這樣可以科學(xué)合理的飲食均衡營養(yǎng)。
意見建議:
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甲亢不能吃的食物有哪些甲亢在治療過程中一定要注意需要食物禁碘,因為碘對于甲狀腺來說是一個原材料,它能在甲狀腺組織里邊合成甲狀腺激素。所以甲狀腺功能亢進(jìn)禁碘,能夠?qū)τ诩卓旱闹委熡忻黠@的治療效果。所以,含碘多的食物,比如碘鹽、海鮮,這些海鮮就包括海里邊的植物性產(chǎn)品,海帶、紫菜,也包括動物性產(chǎn)品,蝦、螃蟹、貝殼類的食品,海米、蝦米,甚至于海參這類的東西,都應(yīng)該避免食用。但是對于甲亢的患者,我們還應(yīng)該注意另外一點,除了海鮮和碘鹽不能食用之外,我們甲亢如果治療不充分的時候,應(yīng)該增加營養(yǎng)和熱量的攝入。因為在甲亢的早期,我們的消耗很大,是一個高代謝的癥狀,這種時候我們的食品的攝入量,可能要是平時的兩倍,甚至于三倍以上。01:14
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有痔瘡不能吃哪些食物一、不能吃辛辣刺激性的食物,因為辛辣刺激性的食物可以加重痔瘡的癥狀,包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等。二、痔瘡患者也不能吃油膩、油炸的食物,因為油膩、油炸的食物很容易使人上火,也可以加重痔瘡的癥狀。三、痔瘡患者禁止攝入熱攝入熱性食物,如番石榴,易引起便秘,導(dǎo)致痔瘡發(fā)作。四、盡量不要吸煙,也不要飲酒,建議痔瘡患者進(jìn)食易排便的食物,如香蕉、火龍果等可以潤腸的食物。除此之外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的排便習(xí)慣,排便后沖洗肛門部,保持清潔。01:08
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減肥不能吃的食物大全一,腐竹。中國人很喜愛的一種傳統(tǒng)食品,具有濃郁的豆香味,但腐竹的熱量和其他豆制品比起來會有些高,每一百克的熱量為457千卡。腐竹,由腐竹再次油炸制成,熱量就會更高,達(dá)到每一百克472千卡,超過同等重量豬肉的熱量。因此需要控制體重的人,最好別經(jīng)常吃腐竹,或在吃腐竹的時候,適當(dāng)減少主食的攝入。二,咖啡奶精。咖啡奶精是小而豐富的佐食,每次只需要滴上幾滴,就能讓咖啡變的美味不少,建議多嘗試見健康的咖啡伴侶,如杏仁奶、低脂和脫脂鮮牛奶。三,果仁碎。許多人喜歡吃冰淇淋上面的果仁碎,其實果仁碎所含的營養(yǎng)甚多,有蛋白質(zhì)、維他命e、鐵、銅、鋅、錳和纖維素,但脂肪含量真的不少。雖然脂肪大部分是不飽和脂肪,有助于降低血液中的壞膽固醇,但熱量很高,多吃容易導(dǎo)致肥胖,不適合減肥的人群。語音時長 1:42”
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減肥什么食物不能吃減肥期間不能吃的食物是比較多的,首先,肥肉、油炸食品是絕對不可以吃的,熱量極高,對于減肥的人群來說,是絕對不可以碰的食物。甜食也是不可以吃的,包括餅干、冰淇淋、蛋糕之類的食物,熱量也是極高的,不利于減肥。減肥的患者,主食還應(yīng)該少吃一些,這個時候要嚴(yán)格的控制主食的攝入量,因為主食主要是一些淀粉類的食物,熱量也是比較高的,不利于減肥。尤其是晚餐的主食要少吃一些,比如饅頭、面條、米飯都應(yīng)該少吃,這個時候可以吃一些燕麥片來代替主食,熱量比較低,纖維素含量比較高,可以增加飽腹感,對于減肥是比較不錯的食物。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:08”
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減肥哪些食物不能吃病情分析:想減肥的話,盡量不要吃脂肪含量比較高的食物,如肥肉,豬蹄,肉皮量的食物,另外不要吃含糖比較豐富的食物,如蛋糕奶油,含糖比較豐富的碳酸飲料也不要喝,如可樂,雪碧。意見建議:想要減肥的人要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧,這些食物所含的熱量并不高,是適合減肥的人吃的。
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懷孕不能吃的食物有哪些不能吃冷的食物,如橘子、柳橙、梨子、菜頭、香蕉、西瓜...最好不要吃冰的東西,雖然懷孕后,身體會燥熱,但是最好少吃"冰"的東西,因為冰吃多了,孩子容易氣管不好,多吃葡萄是最好的,補(bǔ)血,去中藥行買甘草,回家后泡水煮開,等水冷后,把葡萄泡下去,泡一天再吃,對懷孕的婦女很好,不能喝酒,咖啡,辣的東西少吃,冰的也不要吃太多了,不要隨便吃感冒藥,抽煙也不行,多喝牛奶豆?jié){....荸薺也不能吃,會流產(chǎn)的。
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減肥不能吃的食物有哪些減肥的人不能吃含糖量高的食物,如巧克力等,也不能吃高油脂的食物,如肥肉等。減肥的人可以適當(dāng)減少每餐的攝入量,每頓只吃七分飽,控制飲食。同時減肥的人不能吃含糖量高的食物,比如甜飲料、蛋糕、棒棒糖、巧克力等,含有高油脂的食物也不能吃,比如葷油、肥肉、排骨、濃肉湯、燒烤、堅果等,這些食物在減肥期間吃會帶來
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減肥不能吃的食物有哪些減肥期間一般應(yīng)盡量避免攝入高糖、高脂、高鹽、精細(xì)主食及含酒精的食物。1、高糖類食物:如可樂、雪碧等碳酸飲料,巧克力、糖果以及蛋糕、面包等甜點。這些食物中的糖分易被人體吸收,轉(zhuǎn)化為脂肪,從而阻礙減肥進(jìn)程。2、高脂類食物:包括油炸食品如油條、炸