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問(wèn)為什么會(huì)引起便秘

男, 33歲

2021-04-18 509次

病情描述:

為什么會(huì)引起便秘

醫(yī)生回答

病情分析:

引起便秘,和平時(shí)一些不良生活習(xí)慣有關(guān),飲食結(jié)構(gòu)不合理,油膩、肥甘食物攝入過(guò)多,而谷類(lèi)、蔬菜、水果等富含纖維素的食物攝入過(guò)少,平時(shí)飲水過(guò)少,平時(shí)活動(dòng)少,會(huì)減慢胃腸蠕動(dòng),使排便動(dòng)力缺乏。當(dāng)腸道發(fā)生病理性改變,腸腔狹窄也會(huì)使腸內(nèi)容物不能順利通過(guò),引起便秘,如患大腸腫瘤等。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止便秘的發(fā)生,要多吃富含纖維素的食物,多吃蔬菜、水果、粗糧、豆類(lèi)等,多飲水,養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)。

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