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問(wèn)月經(jīng)期能吃葡萄嗎

女, 43歲

2019-06-17 1982次

病情描述:

月經(jīng)期能吃葡萄嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期能吃葡萄,葡萄屬性溫和,有抗氧化作用,可以補(bǔ)氣血,降血壓,適量食用不會(huì)影響到月經(jīng)正常。不要吃得過(guò)多,防止引起腸胃不適,葡萄含糖量比較高。如果平時(shí)血糖高,月經(jīng)期間不可以食用。

意見(jiàn)建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,多喝溫水多吃溫性的新鮮水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要坐浴,禁止性生活。

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