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女人來月經(jīng)能吃魚嗎

女, 36歲

2019-06-24 1707次

病情描述:

女人來月經(jīng)能吃魚嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

女人來月經(jīng)期間是可以吃魚的,并不會(huì)有什么影響,而且對(duì)身體還是有一定好處的。魚肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及氨基酸,礦物質(zhì)微量元素等。

意見建議:

所以建議在月經(jīng)期間多吃魚肉以及牛奶,雞蛋瘦肉,新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。同時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩×一顒?dòng),禁止性生活。

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