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• 什么食物補蛋白好

  補蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆?jié){、豆腐。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，補充人體的蛋白可以補充人體的能量，蛋白低的人容易出現(xiàn)乏力、腿腫。

  

  01:07
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 6125次

• 兒童補什么鈣好

  小兒補鈣分為，一種就是常規(guī)補鈣，還有一些藥用補鈣。一般來說，對于預(yù)防性的孩子補鈣，我們可以選擇迪巧，這些補鈣效果還是不錯的。當(dāng)然還有AD滴丸、滴劑，都是可以的。然后對于一些孩子，一旦通過檢查發(fā)現(xiàn)鈣很低，這種情況下，我們建議選擇藥用補鈣。比如可以用復(fù)方碳酸鈣泡騰片，這種補鈣效果來說是比較好的，而且吸收也是不錯的。所以，一定要根據(jù)孩子的具體情況，選擇適當(dāng)?shù)难a鈣方式。

  

  01:12
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-13 10332次

• 陰虛補什么好
  在中醫(yī)內(nèi)科疾病當(dāng)中，陰虛是非常常見的疾病，陰虛的患者有很多的癥狀，包括肺陰虛可能會出現(xiàn)咳嗽，主要以干咳為主，而心陰虛可能會出現(xiàn)心煩失眠這樣的癥狀，而腎陰虛可能會出現(xiàn)五心煩熱，顴紅盜汗以及其他一些相關(guān)的癥狀，對于陰虛補什么好？主要是以補陰為主，而補陰的方式主要有食物和藥物大致兩個方面。1.補陰的食物，在平時的日常生活中多吃一些像甲魚、泥鰍或者是一些水果包括火龍果以及櫻桃、梨子、蘋果都是有滋陰的效果，綠葉的蔬菜也有滋陰的效果，包括菠菜、芹菜或者油麥菜等等。2.滋陰的藥物，臨床上藥物的選擇要根據(jù)患者的癥狀，比如可以選擇麥冬、五味子、沙參、熟地黃、生地黃或者石斛、黃精、山藥都是有較好滋陰的效果，根據(jù)不同的癥狀進(jìn)行不同的選擇。所以，通過以上幾點分析，陰虛可以通過食物或藥物來進(jìn)行補充治療。
  語音時長 01:55”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-25 7535次

• 陰虛怎么補
  陰虛的患者在臨床上會出現(xiàn)很多的癥狀，其中包括心陰虛，腎陰虛，肝陰虛，以及胃陰虛等一些病變。對于陰虛應(yīng)該怎么補？根據(jù)具體的情況具體的分析，大致有以下幾個方面：第一，可以選擇一些中成藥來緩解陰虛，比如天王補心丹，參松養(yǎng)心膠囊，或者是益胃散以及六味地黃丸，杞菊地黃丸或者是其它一些滋陰的藥物，都是有較好的補益作用。第二，可以選擇一些滋陰的中草藥泡水喝，或者是煎煮口服都可以，在臨床上滋陰的中草藥有很多，其中包括生地，麥冬，沙參，石斛，玉竹，梔子以及其他一些相關(guān)的中草藥。第三，對于陰虛的患者，中醫(yī)理療也是有較好的補益作用，比如針刺，穴位貼敷，或者是刮痧，拔罐等等，都是有較好的效果，在臨床上是可以進(jìn)行選擇。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:31”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-26 17075次

• 陰虛吃什么補
  病情分析：陰虛是指人體陰液虧少，其滋潤、濡養(yǎng)功能減退，且無以制陽，陽氣偏亢，以口咽干燥，五心煩熱、潮熱盜汗等為主要表現(xiàn)的虛熱癥。飲食多吃滋陰潤燥的食物，如鴨肉、豬肉、海鮮、海參、阿膠、雞蛋，奶制品、豆制品，西瓜、藕、桑葚，蓮子等，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議患者合理膳食，平和情志，勞逸結(jié)合，堅持活動酌情鍛煉，忌煙酒，濃茶。多吃水果蔬菜。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-01 2704次

• 什么食物補陰虛
  病情分析：滋陰潤燥，屬性寒涼的食物都能吃。糧食類：糯米、綠豆、小米、大麥、赤小豆等。蔬菜類：冬瓜、黃瓜、蓮藕、紫菜等。肉類、鴨肉、甲魚、海參、墨魚等。水果類：西瓜、柚子、西紅柿、桑葚等。另外奶制品，豆制品，銀耳，燕窩，枸杞，大棗、冬蟲夏草都適合陰虛患者。意見建議：陰虛除了食療還要藥療，食療和藥療相結(jié)合，一般服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-10 2602次

• 腎陰虛吃什么補最快
  并不存在腎陰虛吃什么補最快的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，腎陰虛的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃左歸丸、六味地黃湯、大補陰丸等藥物補，日常生活中也可以多吃一些黑芝麻、黑木耳等食物。臨床上并沒有腎陰虛吃什么補最快的說法，出現(xiàn)腎虛的癥狀時應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃左歸丸、六味地黃湯、大補陰
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-17 1598次

• 陰虛氣虛血虛吃什么補
  在中醫(yī)理論中，陰虛、氣虛、血虛是常見的體質(zhì)問題，它們各自有著不同的表現(xiàn)，也需要針對性的調(diào)養(yǎng)。合理的飲食和藥物選擇，是改善這些癥狀的關(guān)鍵。氣虛者，常感疲乏無力，精神不振。補氣應(yīng)以健脾為主，如補中益氣丸等藥物，能增強(qiáng)脾胃功能，提升身體活力。食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次