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為你推薦

• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來(lái)進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過(guò)度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來(lái)治療，可以通過(guò)按摩腳底的涌泉穴來(lái)刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7896次

• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1316次

• 男人陰虛怎么補(bǔ)
  陰虛的主要癥狀有口干舌燥，心煩意亂，失眠多夢(mèng)，腰酸，腿軟，在男性也可以出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄等等。藥物治療主要有知柏地黃丸，杞菊地黃丸，六味地黃丸，左歸丸等等，飲食療法可以使用菊花薄荷泡水喝，或者再加上白茅根等等，也可以使用沙參，麥冬泡水喝，或者是使用百合桔梗泡水喝。需要禁忌辛辣油膩寒涼的食物，平時(shí)不要熬夜，另外也可以服用中藥治療，然后根據(jù)陰虛的部位，采用不同的治療方法，比如肝陰虛，腎陰虛，肺陰虛，心陰虛等等，都有各自不同的治療方案。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-25 8054次

• 腎陰虛怎么補(bǔ)
  腎陰虛發(fā)生的原因有很多，其中包括久病傷腎或者是房勞過(guò)度以及情志內(nèi)傷和不良的生活方式都會(huì)導(dǎo)致腎陰虛的發(fā)生。另外急性熱性病之后好傷腎中精氣，腎氣虧損而出現(xiàn)的腎陰虛也是比較常見(jiàn)的。腎陰虛的臨床表現(xiàn)主要會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，耳聾以及多夢(mèng)失眠，煩躁，口燥咽干或者顴紅盜汗等癥狀，對(duì)于腎陰虛應(yīng)該怎么補(bǔ)大致有以下幾個(gè)方面：第一，可以選擇中成藥口服來(lái)補(bǔ)腎陰，比如臨床上常用的石斛夜光丸或者七寶美髯丹以及六味地黃丸，杞菊地黃丸，左歸丸或者二至丸等等。第二，也可以選擇中草藥，煎煮口服來(lái)緩解腎陰虛，在臨床上可以選擇熟地黃，生地黃，麥冬，五味子，玉竹，黃精，山藥，石斛等等，所以在臨床上用藥的效果是非常明顯的。第三，合理的體育鍛煉也是能夠緩解腎陰虛的，在臨床上可以做中醫(yī)的體操，包括18段錦，太極拳，氣功等等。所以通過(guò)以上幾種方法相信腎陰虛會(huì)得到良好的補(bǔ)益效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-26 33782次

• 陽(yáng)虛怎么補(bǔ)陰虛怎么補(bǔ)
  病情分析：陽(yáng)虛需要正確使用具有壯陽(yáng)功效的中藥補(bǔ)，陰虛正確使用具有滋陰降火功效的中藥補(bǔ)。例如陽(yáng)虛可以選擇附子，肉桂，黨參，西洋參，紅景天，山藥，黃精等。陰虛可以正確使用牡丹皮，澤瀉，茯苓，知母等。意見(jiàn)建議：無(wú)論是陽(yáng)虛還是陰虛，在應(yīng)用中藥滋補(bǔ)期間，都要定期就醫(yī)復(fù)查，了解疾病的恢復(fù)情況，切勿長(zhǎng)時(shí)間用藥，否則會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-10-24 1201次

• 女人陰虛怎么補(bǔ)
  病情分析：女人陰虛要食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩方面相結(jié)合。食補(bǔ)多吃滋陰潤(rùn)燥、性寒涼的食物，如牛奶、谷類(lèi)、豆類(lèi)、紅糖、紅薯、乳制品，豆制品，綠豆，蓮藕，西瓜，百合、桑葚、大棗等，銀耳、燕窩是女人不錯(cuò)的補(bǔ)品，滋陰養(yǎng)顏。中藥可以服用六味地黃丸、杞菊地黃丸，知柏地黃丸，也可以去中醫(yī)門(mén)診辯證口服湯藥治療。意見(jiàn)建議：陰虛患者少吃或者不吃蔥、姜，韭菜辣椒等辛辣食品。飲食清淡，多吃水果蔬菜。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-11 3702次

• 女人腎陰虛怎么補(bǔ)
  女性腎陰虛，一般表現(xiàn)為內(nèi)熱，陰虛則會(huì)有陽(yáng)亢表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，無(wú)力，頭暈耳鳴，失眠盜汗，五心煩熱，潮熱等表現(xiàn)。女性腎陰虛，可以適當(dāng)多吃黑木耳，黑芝麻，核桃，枸杞等進(jìn)行食補(bǔ)，滋補(bǔ)腎陰。一般常用藥物有左歸丸，六味地黃丸等，服用中藥一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免亂用藥物，否則會(huì)適得其反，加重疾病癥狀。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 6708次

• 陰虛火旺怎么補(bǔ)
  陰虛火旺的患者在日常生活當(dāng)中一定要注意多休息，在飲食上要多吃一些核桃，蓮子肉以及銀耳，綠豆，黑芝麻，藕，山藥等食物，同時(shí)也可以配合醫(yī)生服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。陰虛火旺的患者指的是陰陽(yáng)失調(diào)，一般情況下主要就是由于性生活過(guò)于頻繁，失眠，過(guò)度勞累等原因所引起來(lái)的，建議患者在飲食
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 267次