問帕金森病早期怎么鍛煉
病情描述:
帕金森病早期怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、面部活動(dòng):主要是活動(dòng)表情肌,預(yù)防“面具臉”,順序?yàn)榘欘~眉,睜閉左右眼,聳鼻,張口,伸舌,左右轉(zhuǎn)動(dòng)舌體,鼓腮,吸氣,吹氣,撇嘴;2、頸部活動(dòng):順序依次為頸左轉(zhuǎn),頸右轉(zhuǎn),頸環(huán)轉(zhuǎn),頸后仰;3、肩部活動(dòng):順序依次為聳左肩,聳右肩,聳雙肩,擴(kuò)胸。
意見建議:
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程,就是在整個(gè)疾病過程中都需要運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。在疾病早期,帕金森患者可以在病情較輕時(shí),堅(jiān)持原有的興趣愛好,增加社交活動(dòng),堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,如太極拳、散步、老年操。到了中晚期,如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙,可能需要一些平衡的訓(xùn)練,目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量,增強(qiáng)平衡的功能,以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個(gè)的訓(xùn)練,都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式,如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題,如慌張步態(tài)啟動(dòng)困難,需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練,讓患者走路時(shí)收腹挺胸抬頭,腳跟著地,使患者重心在后腳跟,或在地上可以畫一些線,或穿戴具有提示作用的物體,都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。01:38
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早期帕金森病怎么治療帕金森病是神經(jīng)退行性疾病,一定會有早期和中、晚期之分,早期的治療要根據(jù)患者的癥狀、對生活或者工作的影響度來決定,比如非常輕的患者,可能對工作生活沒有任何影響,這時(shí)可以鼓勵(lì)患者積極工作生活,可以不使用藥物,而使用運(yùn)動(dòng)的方式來改善疾病的癥狀。但是如果這時(shí)患者隨著疾病的進(jìn)展,已經(jīng)出現(xiàn)了震顫、僵直或者行動(dòng)緩慢,而且已經(jīng)對生活或工作造成一定的影響,這時(shí)就需要給予一定的治療。對于不同的患者,使用的藥物是不同的,比如對于年齡小于65歲,智力非常正常的,有可能首選的是多巴胺受體激動(dòng)劑或者單胺氧化酶B抑制劑,或者金剛烷胺。但是對于已經(jīng)大于65歲,而且出現(xiàn)了智力減退的患者,可能就首選的是左旋多巴,或者左旋多巴加用多巴胺受體激動(dòng)劑或者單胺氧化酶B抑制劑。01:42
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帕金森病早期怎么鍛煉一,放松和呼吸鍛煉,找一個(gè)安靜的地點(diǎn),將身體盡可能舒服仰臥,閉上眼睛,開始深而緩慢的呼吸,腹部在吸氣時(shí)鼓起,并想象氣象到達(dá)了頭頂,在呼氣時(shí)腹部放松。二,面部動(dòng)作鍛煉,皺眉動(dòng)作,用力張閉眼,鼓腮鍛煉,露齒和吹哨動(dòng)作,對著鏡子,讓面部表現(xiàn)為微笑,大笑,撅嘴等。三,頭頸部鍛煉,針對頸部前傾,非常僵硬,在進(jìn)行下述鍛煉時(shí),一定要循序漸進(jìn),逐步加大動(dòng)作幅度,運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要緩慢輕柔,頭向后仰,注視天花板約五秒鐘上下運(yùn)動(dòng),然后頭向下,盡量觸及胸部,左右轉(zhuǎn)動(dòng)。語音時(shí)長 1:34”
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病患者多存在步態(tài)障礙,姿勢平衡障礙,語言和吞咽障礙等,可以根據(jù)不同的行動(dòng)障礙,進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,可以進(jìn)行健身操,太極拳,慢跑等運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行言語障礙訓(xùn)練,步態(tài)訓(xùn)練,姿勢平衡訓(xùn)練等。以上訓(xùn)練均需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。但帕金森的治療還是以藥物治療為主,藥物治療的選擇可以有抗膽堿能藥,金剛烷胺,復(fù)方左旋多巴,多巴受體激動(dòng)劑,兒茶酚氧位甲基轉(zhuǎn)移酶抑制劑,單胺氧化酶抑制劑等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:25”
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帕金森病怎么鍛煉病情分析:帕金森病的患者需要根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)鍛煉,比如說可以進(jìn)行步行鍛煉,可以打打太極拳等,但是應(yīng)該做好防護(hù)工作,預(yù)防跌倒。帕金森病的患者面部表情比較僵硬,也可以進(jìn)行面部表情肌鍛煉。意見建議:帕金森病的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一定的水果,需要適當(dāng)飲水,適當(dāng)鍛煉?;颊咂剿匾矐?yīng)該防跌倒,預(yù)防骨折等意外情況。需要遵醫(yī)囑口服藥物,定期到??崎T診進(jìn)行復(fù)診。
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怎樣鍛煉帕金森病病情分析:帕金森病鍛煉包括康復(fù)鍛煉和運(yùn)動(dòng)鍛煉。帕金森患者往往會有手抖及身體不協(xié)調(diào)的癥狀,需要到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,通過主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。還可以做一些運(yùn)動(dòng),比如慢走、游泳、太極拳等。意見建議:帕金森患者肢體協(xié)調(diào)能力較差,所以建議在鍛煉時(shí)盡量不要做幅度特別大的動(dòng)作,以防造成不必要的傷害。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,有利于防止肌肉痙攣。
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帕金森病早期怎么鍛煉一,放松和呼吸鍛煉,找一個(gè)安靜的地點(diǎn),將身體盡可能舒服仰臥,閉上眼睛,開始深而緩慢的呼吸,腹部在吸氣時(shí)鼓起,并想象氣象到達(dá)了頭頂,在呼氣時(shí)腹部放松。二,面部動(dòng)作鍛煉,皺眉動(dòng)作,用力張閉眼,鼓腮鍛煉,露齒和吹哨動(dòng)作,對著鏡子,讓面部表現(xiàn)為微笑,大笑,撅嘴等。三,頭頸部鍛煉,針對頸部前傾,非常僵硬,在進(jìn)
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帕金森病的早期怎么治帕金森病的早期治療包括藥物治療和非藥物治療。一般開始多以單藥治療,也可以小劑量的兩種藥物聯(lián)用,目的是力求療效最佳,維持時(shí)間更長,運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥發(fā)生率更低。服藥的劑量,原則是“按需供給”。帕金森是因?yàn)槎喟桶泛铣蓽p少而帶來的一系列運(yùn)動(dòng)及非運(yùn)動(dòng)障礙。每個(gè)患者多巴胺的欠缺量是不一樣的,所表現(xiàn)的癥狀也不一樣。補(bǔ)給