問睡覺頭疼怎么辦
病情描述:
睡覺頭疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺頭疼可以用以下方法進行緩解,首先用熱毛巾敷頭部三十分鐘來止痛,其次按摩太陽穴或者是用尖頭梳,梳刮頭皮加速頭部的血液循環(huán)來止痛,在安靜的房間里休息,慢慢的來止痛,最后用毛巾包好冰袋,冰敷頭痛的部位可以止痛。必要時也可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導下服用藥物。
意見建議:
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頭疼怎么辦頭疼的因素非常多,我們要首先找準頭疼的原因是什么,從西醫(yī)的角度來說,常見的頭痛,比如說像高血壓頭疼、神經性頭疼、血管性頭疼、月經性頭疼等等,有很多疼痛的原因。一些器質性病變,比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內壓的增高等等,都可以引起頭疼。根據不同的西醫(yī)診斷,要進行不同的治療。從中醫(yī)角度來說,我們辨別一下頭疼,它屬于哪一個經絡,或者是屬于外感疾病,還是屬于內傷疾病。我們可以根據屬于不同的經絡,選擇按摩、針灸等等,來減輕疼痛。因為這種疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如說像我們少陽經的頭疼,主要在頭部的兩側,陽明經的頭疼主要在前額,眉弓的部分,還有鼻部,都屬于陽明經的頭疼范圍。厥陰經的頭痛主要就是在頭的頂部,像在百會穴的這個部位,我們太陽經的頭疼,主要就在頭顱的后部,就是咱們老百姓說的后腦勺。根據不同的經絡,我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下,它是由于外感疾病,還是內傷疾病引起來的。外感疾病,比如說由于感染了傷寒中風等等這些疾病,我們就給予不同的中藥。如果由于內傷疾病,比如肝陽上亢、腎經不足等等引起來的疼痛,我們要辨證施治。02:43
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頭疼怎么辦人的一生當中,可能都會經歷過頭痛,很少有人,從小到大沒有頭痛。這種一過性頭痛,我們經常會體驗到,比如說我們發(fā)燒,出現了一點頭痛,我們受涼之后出現一些頭痛,這種頭痛的話是呈一過性的,所以無需恐慌,不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心,就是經常的頭痛,或者是頭痛時間特別長的時候,或者是你原有的頭痛,反反復復發(fā)作,但是這次頭痛更加的劇烈,這種病人要及時的就診。我們頭痛的原因有非常多,五花八門,但是有一些是致死性的頭痛,要特別小心。比如說腦血管病、腦出血,這種病人的話,他可以出現劇烈的頭痛,包括蛛網膜下腔出血,這些都會可以出現劇烈樣、暴劈樣的頭痛,病人是要及時來就診的。其次就是發(fā)熱之后的話,伴隨這種頭痛,要小心是否是腦膜炎,也是要及時來醫(yī)院就診。還有一些就是慢性頭痛,結果這次頭痛性質有改變,比以前更厲害的話,也要及時就醫(yī),來排除腦部的惡性腫瘤。01:36
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睡覺后頭疼怎么辦在睡覺以后出現頭痛這種癥狀,多數的患者是屬于偏頭。這是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累以及心情不好引起的頭部疼痛??梢苑冒采裱a腦液治療偏頭痛,也可以服用正天丸治療偏頭痛,特別疼痛的可以口服布洛芬緩解。也可以通過針灸,按摩,理療,熱敷,艾灸等方法治療偏頭痛。也有一部分患者是由于頸椎疾病引起的,由于頸部關節(jié)突出病變壓迫到神經和血管。在睡覺的時候如果體位不正確或者是枕頭枕的太高,就會導致血流不通暢,引起頭部疼痛。有頸椎疾病的患者在日常的生活里一定要避免久坐和低頭,避免過度勞累,避免受涼,睡覺的時候枕頭最好控制在6至9厘米之間,這樣是可以有效避免引起頭部疼痛的。頸椎疾病可以通過牽引的方法治療頸椎疾病,也可以通過針灸,按摩,理療,熱敷等方法進行治療。語音時長 01:25”
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頭發(fā)沒干睡覺頭疼怎么辦頭發(fā)沒干就睡覺頭疼有可能是與受涼、受濕有關的,是與頭發(fā)沒有干有影響的,可以對癥服藥正天丸或者是服用川芎茶調散等進行治療,也可以對癥的服中草藥來進行治療,也可以服中草藥川芎、白芷等分煎服治療頭痛。采用針灸治療也是有比較好的療效,緩解頭疼的現象要注意保暖、多喝水或者吃一片撲熱息痛片也可以很好的解熱止疼。要注意休息、不要吃辛辣的食物。早上出門前1小時內不要洗頭或者要保持頭發(fā)干爽,尤其是在秋季、冬季,會對健康造成很大的威脅。在飲食上不要吃辛辣的食物,要多吃蔬菜和水果。語音時長 01:43”
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睡覺多了頭疼怎么辦人在睡眠時呼吸變慢,血液中二氧化碳積蓄增多。血液中二氧化碳增多后會變成體內的麻醉劑,使人昏昏沉沉,感覺頭暈甚至頭痛。建議讓背部,脖子伸展。將睡眠中的身體切換成活動狀態(tài)。因為睡眠中的肌肉是松弛的,所以起床時身體特別柔軟,但是背部在睡眠中受到壓迫,所以背部反而是僵硬的?;顒硬弊蛹氨巢?,改善血液循環(huán)。按摩太陽穴會減輕頭痛。
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睡覺后頭疼怎么辦睡醒起床時疼痛需要考慮是頸椎病的可能性。睡覺后頭疼比較符合頸椎病導致的血管和神經壓迫癥狀。建議盡快到當地正規(guī)醫(yī)院脊柱外科就診檢查一下,拍個頸椎X線,或者頸椎核磁共振進行檢查,然后根據具體發(fā)現的問題,在醫(yī)生的指導進行相應的治療。一般睡7~8個小時就好,有條件的話最好睡一個午覺,30分鐘就好,睡多了也不好,要多喝白開水。
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晚上睡覺腰腹部周圍骨頭疼怎么辦晚上睡覺腰腹部周圍骨頭疼可以通過一般處理、藥物治療等方式進行改善,但具體方法需要根據不同原因進行選擇,可能與肌肉勞損、腰肌筋膜炎、骨質增生等原因有關。1、肌肉勞損:如果在白天經常彎腰負重勞作,會導致腰部肌肉過度摩擦,會造成肌肉勞損,期間主要表現為腰部兩側骨頭疼痛,尤其在夜間休息時,癥狀會更加明顯。建
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頭疼怎么辦頭疼可能是睡眠不足、受涼、精神緊張、感冒、頸椎病等原因導致,可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。為了防止癥狀持續(xù)加重,建議患者就醫(yī)治療。1、睡眠不足:經常熬夜使大腦得不到充足的休息,可能使神經功能紊亂,還會引起頭疼,建議每晚保證7~8小時的充足睡眠,可以減輕癥狀。2、受涼:頭部受到了寒風