問(wèn)腰腹抽脂后27天可以跑步了嗎
病情描述:
生完孩子后,腹部有些肥胖,所以做了腰部抽脂手術(shù),術(shù)后醫(yī)生囑咐不能劇烈運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問(wèn)腰腹抽脂后27天可以跑步了嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
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腰腹抽脂會(huì)影響月經(jīng)嗎?腰腹抽脂會(huì)影響月經(jīng)嗎,首先來(lái)我們來(lái)說(shuō)一下,腰腹抽脂是一個(gè)什么概念,是指的腰部和腹部的同時(shí)抽脂,一般的來(lái)說(shuō),他這個(gè)時(shí)候,就可以抽出大量的脂肪來(lái),當(dāng)然是根據(jù)這個(gè)人的胖瘦不同了,如果是比較胖的話,確實(shí)可以抽出一定的,只發(fā)來(lái)這個(gè)脂肪里面含有什么,這個(gè)脂肪里面,一般女性里面的脂肪里面,含有一定的雌激素。所以說(shuō)呢大量脂肪的流失,會(huì)對(duì)體內(nèi)的雌激素造成一定的影響,理論上的會(huì)對(duì)月經(jīng)造成的影響,但是女性的脂肪,不僅僅見(jiàn)于腰腹部,一般的這個(gè)胸部、臀部、大腿,還有小腿甚至內(nèi)臟,他都含有大量的脂肪。所以說(shuō)腰腹部抽脂的時(shí)候,尤其是在正規(guī)醫(yī)院抽的時(shí)候,我們不是完全給抽干凈,我們?cè)谄は聲?huì)留一層,有一層的目的是什么,第一個(gè)呢,是維持一個(gè)比較良好的外形,你要是抽的特別干凈的話,特別容易抽出這種凹凸不平的,這種表現(xiàn)來(lái)。再一個(gè)就是維持正常的這個(gè)雌激素需求,這樣的話對(duì)月經(jīng)的影響非常非常少,理論上確實(shí)是有影響,但是腰腹部吸脂的時(shí)候,一般影響月經(jīng)的這種概率非常低,除非是你腰腹部抽脂,整個(gè)大腿抽脂,全身多處多個(gè)部位,甚至是絕大多數(shù)都進(jìn)行抽脂,這個(gè)時(shí)候可能會(huì)影響月經(jīng),一般的腰腹部抽脂,對(duì)月經(jīng)的影響微乎其微,或者是幾乎沒(méi)有。01:57
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腰腹環(huán)吸抽脂會(huì)反彈嗎腰腹環(huán)吸抽脂基本不會(huì)反彈,但是并不是絕對(duì)的,所有跟吸脂相關(guān)的手術(shù)是否會(huì)反彈都取決于體重的變化情況。比如腰腹總共的脂肪細(xì)胞數(shù)量是2000個(gè),通過(guò)吸脂吸走了1500個(gè),還剩500個(gè),當(dāng)體重在小范圍波動(dòng)時(shí),比如長(zhǎng)了3斤、5斤,或者7斤、8斤,這500個(gè)脂肪體積是沒(méi)有太大變化的,不會(huì)引起腰明顯變粗。但是一旦體重長(zhǎng)了20斤,甚至導(dǎo)致30斤,這500個(gè)脂肪細(xì)胞體積必然會(huì)明顯變大,就會(huì)明顯看出來(lái)腰變粗了,也就是所謂的反彈了。因此,做任何跟脂肪相關(guān)的手術(shù)的時(shí)候一定要控制好體重,才能達(dá)到更理想的效果。01:17
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可以抽脂減肥嗎肥胖的患者如果通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,仍然達(dá)不到減肥的效果,考慮肥胖對(duì)機(jī)體的危害很大。那么在這種危害的情況下,可以考慮抽脂減肥的手術(shù)方法,但是任何的減肥都只是暫時(shí)的。如果要達(dá)到長(zhǎng)久的控制體重,一定是要控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量,所以患者可以使用抽脂減肥來(lái)短期的減輕體重,但是一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,使這個(gè)熱量攝入不要太多,像碳酸飲料這些高熱量的食物不要吃,要多喝水,多吃富含纖維的食物,也要合理科學(xué)的運(yùn)動(dòng),在這樣的健康生活方式上才能保持健康的體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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腰不好可以跑步嗎腰椎的疾病原因還是比較多的,比如日常生活中比較常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)的突出或者是腰椎的骨質(zhì)增生,腰椎的滑脫等原因造成腰不好的情況發(fā)生。具體能不能進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng),還需要去醫(yī)院進(jìn)行明確的檢查的。對(duì)于腰部比較輕微的患者,可以并沒(méi)有出現(xiàn)壓迫的患者是可以進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的,但是跑步運(yùn)動(dòng)不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的跑步運(yùn)動(dòng),盡量建議進(jìn)行慢跑,然后或者就是快步走或者就是倒走,騎自行車(chē)運(yùn)動(dòng)都是可以的。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),然后可以幫助改善癥狀。腰不好最好建議在床上適當(dāng)?shù)淖鲂★w燕的動(dòng)作,然后配合著按摩,熱敷都可以幫助緩解腰肌的痙攣或者是疲勞等情況。如果跑步以后腰部的疼痛加重或者是疼痛比較厲害,最好是建議先不要進(jìn)行活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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腰腹抽脂后27天可以跑步了嗎腰腹抽脂后27天不可以跑步,腰腹抽脂通常需要三個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間,這期間都是不能跑步的。腰腹抽脂主要是利用負(fù)壓的原理抽取局部多余的脂肪,其恢復(fù)快,效果好。建議求美者一定要選擇正規(guī)醫(yī)療整形醫(yī)院,可有效避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑穿束腹衣,應(yīng)避免辛辣刺激性食物,禁止劇烈運(yùn)動(dòng),注意多休息。
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腰腹抽脂多久可以出院腰腹抽脂一般需要7-10天左右可以出院,和個(gè)人的恢復(fù)情況是有一定關(guān)系的。對(duì)于恢復(fù)速度比較快的人群,通常在7天之后就可以出院,如果恢復(fù)的速度比較緩慢,一般需要等到10天之后才可以出院。過(guò)早的出院不利于恢復(fù),也可能會(huì)造成感染的現(xiàn)象。出院后要注意避免辛辣刺激性食物,定期復(fù)查。
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腰腹抽脂后積液圖片腰腹抽脂后積液可能是局部血腫、術(shù)后感染、脂肪液化壞死等導(dǎo)致的,需根據(jù)具體情況進(jìn)行處理。
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腰腹抽脂注意事項(xiàng)腰腹抽脂注意事項(xiàng)包括傷口護(hù)理、控制飲食等。1、傷口護(hù)理:腰腹抽脂以后會(huì)導(dǎo)致局部皮膚留下傷口,需要定時(shí)給傷口消毒換藥,可以使用碘伏或者是雙氧水擦拭局部,能夠預(yù)防細(xì)菌滋生,同時(shí)還可以預(yù)防傷口,同時(shí)對(duì)傷口愈合有一定的好處,但是在換藥期間不可以私自換藥,需要去醫(yī)院讓專業(yè)的醫(yī)生換藥,避免導(dǎo)致傷口感染。2、控制