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• 失眠針灸的治療方法有哪些？

  得了失眠癥以后，有很多患者是知道去做針灸治療，那么針灸治療失眠的話，效果會還是不錯的，那么具體來說，我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治，那么對各型的失眠，都有辯證用穴的這個方法，那心脾兩虛的話，我們可以取神門、心俞，這個三陰交，還有比如說太白、補充心脾，那么治療失眠，同時我們配合失眠常用穴，百會、四神聰、安眠穴這些穴位，能夠達到很好的治療效果，像這個胃腹不和型的，我們可以采用這個腹部的，一些穴位，比如說天樞、氣海、中脘，那么梁門等等，能夠調(diào)和脾胃的一些穴位，像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來治療，當然也要配合這個失眠常用的，一些穴位，還有一些人是心腎不交型的，我們就要補益心腎，像加用這個神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位，對于這個陰虛火旺，肝腎陰虛的這種類型，我們要滋陰降火，那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來進行治療，那么效果是不錯的。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6599次

• 失眠的中醫(yī)治療方法有哪些

  失眠的中醫(yī)治療非常多，常見的話還是望聞問切，四診合參，另外，還有通過辨證之后，給予的針刺治療。針刺治療對病人來說也是很有效的，比如說神門，失眠這些穴位，就是針刺里面比較愛選的穴位。另外也可以采取穴位貼敷的方法，比如說吳茱萸，在睡前貼在涌泉穴上，就是腳心的偏上的位置，也有助于睡眠。另外，也可以采取安神類的中藥貼肚臍，比如說菖蒲、遠志、丹參搗成粉之后，拿膏藥貼在肚臍上，也有助于睡眠問題。這是中醫(yī)的相對來說比較好的一些方法。另外也可以采取推拿的治療，我們也有失眠的推拿手法，其實的核心技術(shù)還在于放松，讓焦慮的病人更加放松，這樣也有助于緩解這種睡眠障礙。還有就是中藥的泡洗，中藥的熏洗，對睡眠來說的話，也有一定的幫助。以上就是我們?nèi)康闹嗅t(yī)藥的一些特色技術(shù)。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 18991次

• 產(chǎn)后失眠的治療方法
  對于產(chǎn)后失眠，主要是要以平常而自然的心態(tài)，這個出現(xiàn)失眠就是過分擔心或者是過分緊張了，這樣對于這個睡眠是非常不好的，當然對于這個健康的影響也是特別大的，所以這個心態(tài)一定要平常而自然。第二就是要尋求并消除失眠的原因，這個造成失眠的因素頗多，只要稍加注意是不難發(fā)現(xiàn)的，原因消除以后的，失眠自然而然的就治愈了。對于因疾病引起的失眠癥狀要及時求醫(yī)，因為失眠也不算是一個太小的問題，要多加注意。第三，就是身心松弛有益于睡眠。睡前可以到戶外散步一會兒或者是放松一下精神，上床前可以就是洗熱水澡，不但要洗這個熱水澡，可以就是用熱水泡一下腳，然后再就寢，這樣對于入眠很好的效果的。第四，就是睡眠誘導(dǎo)，可以聽些輕音樂。第五，就是可以飲一杯熱牛奶，熱牛奶中含有微量的嗎啡樣物質(zhì)，有安神的作用的。
  語音時長 01:45”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 6256次

• 產(chǎn)后抑郁失眠的治療方法？
  如果患者存在產(chǎn)后抑郁癥，這些患者有可能會合并失眠，對于此類患者來說，在治療上主要是針對抑郁和失眠應(yīng)用相應(yīng)的藥物進行治療。此外，還需要進行失眠的認知行為治療，這些患者一定要調(diào)整自身的情緒，要轉(zhuǎn)移注意力，可以聽一些比較舒緩的音樂?；颊呒偃缱陨砗茈y調(diào)節(jié)，可以應(yīng)用一些改善情緒和改善睡眠狀況的藥物進行治療。此外，患者還需要進行認知行為治療，這些患者在睡前可以喝半杯溫牛奶，有助于改善睡眠。并且每天要有固定的上床睡覺時間和起床時間，不能在床上看手機、玩游戲、看電腦。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-19 1790次

• 失眠的治療方法有哪些
  失眠是非常常見的疾病，相信每個人都有過失眠的經(jīng)歷，對于失眠治療的方法大致有以下幾個方面，第一，應(yīng)該改善不良的生活方式，避免焦慮壓力，熬夜吸煙飲酒，多吃綠葉蔬菜和粗糧，避免吃一些辛辣刺激性食物，油炸食品，大肉類食品等等。第二，藥物的進行治療，可以選擇中醫(yī)和西醫(yī)結(jié)合的方法，比如臨床上常用的地西泮片或右佐匹克隆片，中藥可以選擇酸棗仁丸，朱砂安神丸，安神補腦液等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-18 2001次

• 失眠有哪些治療方法
  1.空氣負離子療法:在海邊、森林等地負離子的含量非常豐富。2.飲食療法:取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。3.填臍療法:取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。4.補鐵療法:補鐵食物豬肝、豬血、黑木耳、紅棗、紫菜等。5.對原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律。6.不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠多夢。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1503次

• 治療失眠的方法有哪些？
  失眠這個看似簡單的詞匯，卻困擾著無數(shù)人的夜晚，剝奪了他們應(yīng)有的休息與恢復(fù)。夜深人靜時，輾轉(zhuǎn)反側(cè)的你是否也在尋求那一份久違的寧靜？失眠并非無因之果，了解其背后的原因，并采取針對性的治療措施，方能重獲安眠。1、生活習慣：不規(guī)律的作息時間、睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或食用刺激性食物等，都會影響睡眠質(zhì)量
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 產(chǎn)后風濕的治療方法有哪些？
  產(chǎn)后風濕的治療方法，主要是非藥物治療為主。第一，飲食調(diào)節(jié)，可以多吃容易消化又富含營養(yǎng)的食物，不要吃寒涼的食物和冷飲。第二，適當運動，根據(jù)身體情況進行適當運動，比如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力，經(jīng)常到戶外曬太陽。第三，調(diào)節(jié)好情緒，產(chǎn)后風濕的發(fā)生與產(chǎn)婦的精神狀態(tài)有很大的關(guān)系，所以要保持心情舒暢，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-06-17 229次