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問(wèn)山楂干泡水喝能減肥嗎

女, 32歲

2020-03-14 3449次

病情描述:

山楂干泡水喝能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

山楂干泡水喝有一定的減肥作用,具體效果因人而異。它是一種常見的食材和藥材,具有助消化,降低血脂的功效,同時(shí)可以減少體內(nèi)脂肪的吸收,有助于減肥。

意見建議:

減肥期間需要合理飲食,不吃辛辣和油膩食物,多吃一些清淡易消化食物,少食多餐,避免暴飲暴食。多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

病情分析:

山楂干泡水對(duì)減肥具有一定的療效,但是并不太顯著。山楂是臨床常用的消食藥之一,具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。其所含脂肪酸能促進(jìn)脂肪消化,并增加胃消化酶的分泌,對(duì)腸胃功能有一定的調(diào)整作用。所以對(duì)減肥會(huì)有一定程度的作用。

意見建議:

如有減肥的必要,除用山楂干泡水外,還可以配以荷葉,桃花,玫瑰花等藥材進(jìn)行調(diào)味,同時(shí)荷葉也可以增強(qiáng)減肥的療效。

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