問尿酸高的原因以及飲食禁忌
病情描述:
尿酸高的原因以及飲食禁忌
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸升高原因主要是攝入高嘌呤的飲食以及酗酒,暴飲暴食,肥胖,精神緊張,過度疲勞,劇烈運(yùn)動(dòng),受涼,受潮等。飲食禁忌就是高嘌呤的食物,比如海鮮,豆制品等等。
意見建議:
建議高尿酸血癥要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量吃飯,不要暴飲暴食,盡量少吃肉類的食物,多吃低嘌呤的蔬菜水果,多飲水。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇降尿酸的藥物,比如苯溴馬隆,別嘌醇。
病情分析:
尿酸高的原因,大多是由于攝入含嘌呤的食物過多所導(dǎo)致的,體內(nèi)嘌呤攝入過多的話,可以引起嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致尿酸升高。建議患者飲食當(dāng)中一定不要吃含嘌呤多的食物,比如海帶、海產(chǎn)品,以及啤酒、動(dòng)物的內(nèi)臟等等,都是高嘌呤的食物。
意見建議:
建議患者尿酸高的話,一定要大量的飲水,一定要飲白開水,因?yàn)槎嗪劝组_水可以促進(jìn)體內(nèi)尿酸排泄。另外,尿酸高的人,建議一定要適當(dāng)?shù)暮侠盹嬍?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,注意好休息。
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尿酸高的原因都有哪些尿酸高多是由于飲食中的嘌呤食物過多引起來(lái)的,也有一部分人是由于體內(nèi)的嘌呤代謝異常所引起來(lái)的。食物里邊嘌呤高的食物,比如酒,紅酒、白酒、啤酒嘌呤都會(huì)比較高,比如燉的湯、吃的火鍋湯里嘌呤也都比較高,再比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟嘌呤也比較高,植物性的就是菌類,如蘑菇等的嘌呤含量會(huì)比較高一點(diǎn)。所以尿酸高在飲食這方面要注意剛才所說的這些高嘌呤的食物,盡可能的減少或不吃。還有一些人是因?yàn)猷堰蚀x異常,比如有些人嘌呤在體內(nèi)就是生成過多,哪怕已經(jīng)很嚴(yán)格的低嘌呤飲食了,但是就是由于體內(nèi)生成嘌呤過多,所以導(dǎo)致尿酸升高。還有一些人是因?yàn)猷堰逝懦鲞^少,就是每天腎臟排出尿酸的總量特別的少。所以針對(duì)于有些人的尿酸升高,單純的靠飲食不能控制,會(huì)需要使用藥物,針對(duì)嘌呤生成過多的,建議使用抑制嘌呤生成的藥物,比如別嘌醇或非布司他;如果是嘌呤排出過少的,這種時(shí)候使用苯溴馬隆來(lái)控制尿酸。01:40
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