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月經(jīng)期間能不能吃枸杞

女, 26歲

2020-06-27 1072次

病情描述:

月經(jīng)期間能不能吃枸杞

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是可以吃枸杞的。枸杞是較好的營養(yǎng)滋補佳品,不會影響月經(jīng),吃枸杞能夠明目養(yǎng)血,增強體質,提高機體的免疫力。

意見建議:

吃枸杞要注意,不宜過多,否則容易導致上火。在來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激性以及寒涼的食物,多吃一些溫熱性的食物,比如香蕉,蘋果等,保持心情的愉悅。

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