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• 肝病怎樣避免傳染

  首先肝病有很多種屬于傳染性的肝病，常見(jiàn)的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝這四種類型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是糞口途徑傳播的傳染病，我們就需要注意飲食上的安全和衛(wèi)生的問(wèn)題。乙肝和丙肝，主要是血液傳染的傳染病，所以要注意用血的安全。那么現(xiàn)在我們無(wú)償獻(xiàn)血，這些肝炎病毒的檢測(cè)都是必查的，這是輸血安全，也是輸血法理的一項(xiàng)。所以說(shuō)到醫(yī)院之后，在手術(shù)前甚至輸血前都要查這些內(nèi)容，也是為了大家的安全，為了避免傳染。所以除了用血之外，還有密切接觸的問(wèn)題，還有個(gè)人衛(wèi)生的問(wèn)題，我們都要注意到，這些都是避免傳染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-22 2312次

• 怎樣避免妊娠紋

  想要更好的預(yù)防妊娠紋，需從多個(gè)方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長(zhǎng)：體重增長(zhǎng)過(guò)快，容易長(zhǎng)妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過(guò)4斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠(yuǎn)離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過(guò)度清潔：過(guò)度清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運(yùn)動(dòng)：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚復(fù)原。(5)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：如施得美，它是能有效預(yù)防及祛除妊娠紋的醫(yī)療產(chǎn)品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強(qiáng)脯氨酸、維生素E等成分的外用霜?jiǎng)┠壳隘熜翰淮_切，缺乏醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個(gè)月會(huì)出現(xiàn)脫皮和紅斑，而且有致畸風(fēng)險(xiǎn)，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度拉伸?！菊?qǐng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購(gòu)買和使用?！?/div>

  

  02:15

  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 19981次

• 如何避免中風(fēng)
  腦中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風(fēng)，首先就要認(rèn)識(shí)引起腦中風(fēng)的一些危險(xiǎn)因素，主要分為兩個(gè)方面：一是血管性危險(xiǎn)因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時(shí)經(jīng)過(guò)血液循環(huán)流入到了進(jìn)入很細(xì)的腦動(dòng)脈以后引起腦梗，出現(xiàn)腦中風(fēng)。還有就是頸部血管有粥樣斑塊，斑塊隨著精神壓力過(guò)大，劇烈運(yùn)動(dòng)、血壓升高等因素導(dǎo)致頸動(dòng)脈的粥樣斑塊脫落，引起腦梗；再就是腦部血管畸形，在血壓升高或者一些精神因素的影響下，導(dǎo)致血管破裂出血引起腦出血。第二個(gè)方面就是不良生活方式，比如：吸煙、飲酒、飲食、肥胖、運(yùn)動(dòng)少，這些也是可能引起腦中風(fēng)的病因，所以在生活中我們?nèi)绻懈哐獕?、糖尿病、高脂血癥，就要積極地控制這些原發(fā)病，同時(shí)盡量不要吸煙，不要過(guò)量飲酒，飲食清淡，減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:19”
  劉梅芬 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-20 4493次

• 怎樣避免宮外孕
  宮外孕，即是指射精在子宮腔以外著床生長(zhǎng)這樣的一種疾病，在臨床上大部分是指受精卵生長(zhǎng)在輸卵管而導(dǎo)致的。輸卵管出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，是由于輸卵管有炎癥，平時(shí)如果能夠避免輸卵管有炎癥就可以避免宮外孕了。怎么樣避免輸卵管有炎癥？首先要注意，如果有陰道炎、宮頸炎的話，要及時(shí)的治療，這樣的話細(xì)菌就很難進(jìn)的到盆腔，引起輸卵管的炎癥。另外，平時(shí)盡量少做刮宮術(shù)和一些宮腔操作手術(shù)，因?yàn)閷m腔操作手術(shù)的話，手術(shù)會(huì)導(dǎo)致生殖道黏膜的損傷和出血，這樣陰道里面的細(xì)菌就很容易上行感染。還有在性生活的時(shí)候一定要注意，不能在經(jīng)期進(jìn)行性交，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不要用不干凈的衛(wèi)生墊。另外，平時(shí)不要做陰道沖洗這樣的事情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2019-02-07 14014次

• 怎么避免中風(fēng)
  病情分析：預(yù)防中風(fēng)首先需要控制好本身的一些高危因素，比如控制好血壓、血糖、血脂等情況。有心臟病的患者，也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，預(yù)防心源性中風(fēng)等。抽煙酗酒、體型肥胖、不愛(ài)鍛煉等因素也會(huì)誘發(fā)中風(fēng)，所以我們應(yīng)該要有健康的生活方式，需要做到低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，控制好體重，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，作息規(guī)律。意見(jiàn)建議：中風(fēng)具有突發(fā)性、高復(fù)發(fā)性、高致殘性等特點(diǎn)。當(dāng)患者一旦發(fā)病之后，應(yīng)該及時(shí)識(shí)別，并就診于正規(guī)醫(yī)院的急診科，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善顱腦CT等檢查來(lái)明確診斷，并及時(shí)予以積極的干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-20 601次

• 怎樣避免痔瘡
  病情分析：避免痔瘡的發(fā)生，平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛門周圍清潔和衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止感染。避免久坐、久站和久蹲等單一固定姿勢(shì)，多參加各種運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天做提肛鍛煉。意見(jiàn)建議：防止痔瘡的發(fā)生，平時(shí)生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累、熬夜和上火。生活作息要規(guī)律，避免不良的情緒。如果出現(xiàn)肛門部不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-28 201次

• 如何避免中風(fēng)
  腦中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風(fēng)，首先就要認(rèn)識(shí)引起腦中風(fēng)的一些危險(xiǎn)因素，主要分為兩個(gè)方面：一是血管性危險(xiǎn)因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時(shí)經(jīng)過(guò)血液
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 101次

• 怎樣避免早產(chǎn)
  早產(chǎn)是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。在妊娠期間生殖道感染是引發(fā)早產(chǎn)主要因素，所以孕婦必須加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生，積極治療細(xì)菌性陰道病。37周之前盡量要休息，不能做劇烈大量的活動(dòng)，禁止性生活。生活中，禁止吸煙，喝酒等不良生活習(xí)慣，避免被動(dòng)吸煙。孕后期進(jìn)行相應(yīng)的B超等輔助性檢查，以及時(shí)了解子宮內(nèi)及胎盤、羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-23 1157次