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問(wèn)減肥期間特別餓怎么辦

女, 23歲

2019-03-13 3224次

病情描述:

減肥期間特別餓怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是在減肥期間出現(xiàn)特別饑餓的情況,首先應(yīng)該判斷一下身體的基本的生命特征,如果是出現(xiàn)心慌血糖低或者是頭暈頭痛的情況,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以補(bǔ)充一些葡萄糖。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)的時(shí)候一定要注意好科學(xué)減肥科學(xué)飲食的辦法,適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍┬迈r的蔬菜和水果,不可以高強(qiáng)度的節(jié)食,否則是非常容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或者是低血壓低血糖的情況。

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