問空腹可以喝檸檬水嗎
病情描述:
空腹可以喝檸檬水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
空腹可以喝檸檬水,但是檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝太多會傷胃。檸檬水含有豐富的維生素,具有美容功效,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。由于檸檬ph值低于2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
意見建議:
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝,但是每次不能多喝,也不能完全替代白開水,蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤燥的作用,而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果,具有很強的抗氧化作用,所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的,另外長期飲用還能幫助減肥美白,如果是減肥的話,同時還需要注意調(diào)整飲食,飲食要清淡少油少鹽,同時要注意堅持每天進行體育鍛煉,消耗體內(nèi)儲存能量。01:24
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的,由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分,具有抗菌,提高免疫力,協(xié)助骨膠原生成等多種功效,另外對于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的,我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素,晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時,由于孕婦不能隨意用藥,這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚,健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點,這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水,可以幫助消化,有減肥功效。01:41
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空腹可以喝檸檬水嗎空腹不可以喝檸檬水。因為在空腹的時候,胃酸分泌過多,而檸檬水里面含有大量的維生素c,屬于偏酸性的營養(yǎng)物質(zhì)。這個時候,如果喝大量的檸檬水,會加重胃內(nèi)的酸度,很可能對胃黏膜造成明顯的刺激,導致胃痛,胃脹,甚至出現(xiàn)反射性的惡心、嘔吐的癥狀,并不利于消化系統(tǒng),很可能還會造成胃部痙攣。因此喝檸檬水盡量在非空腹的狀態(tài)下,適當?shù)暮?,避免出現(xiàn)對胃腸道的刺激。語音時長 01:13”
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空腹喝檸檬水?每天早晨起床時空腹喝一杯檸檬水可以治療便秘,最好可以加點蜂蜜美容養(yǎng)顏,不過檸檬不要放太多。太酸會刺激胃,用鮮檸檬泡水,對身體是非常有益的,由于檸檬的維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病,預防和輔助治療高血壓和心肌梗死,但是如果胃不舒服或者有胃病的話,建議早上盡量不要空腹喝檸檬水或者是要少喝。因為檸檬當中的酸,會刺激胃,可能引起胃酸分泌過多,進而出現(xiàn)反胃惡心等癥狀。所以胃酸或者是胃潰瘍的患者最好不要空腹喝檸檬水,以免加重胃病。語音時長 1:31”
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空腹喝檸檬水可以嗎空腹是可以喝檸檬水的,但是建議不要喝的太多,如果患有胃酸胃脹的患者,喝了太多的檸檬水,會造成喂胃部疾病的加重,檸檬水具有減肥的功效,建議可以配合,蜂蜜水來使用,效果會更好。如果對于檸檬有過敏的患者,那么建議最好不要喝。
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早上能空腹喝檸檬水嗎病情分析:早上空腹喝淡淡的少量檸檬片泡的水,通常問題不大,但是避免飲用完全由檸檬榨汁的檸檬汁或者加入大量糖等調(diào)味劑來調(diào)味的檸檬飲料。因為飲用這樣過酸以及過甜的液體會加重胃腸道的負擔。意見建議:早晨起床后建議飲用溫開水即可。起床空腹時飲水可以幫助快速補充身體經(jīng)過一夜睡眠所缺乏的水分,加快新陳代謝。不一定強求需要哪種類型的水或者飲料。
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早上能空腹喝檸檬水嗎早上喝一杯檸檬水,既可以清腸又可以減肥,但是不吃飯是不利于健康,所以早上空腹的時候不建議喝檸檬水,因為檸檬水的酸性太強,對胃產(chǎn)生刺激。如果是在晚上臨睡前的一個鐘頭,飲用檸檬水效果會比較好,利用身體晚上吸收的時段,第二天就能夠看到美白的效果,同時還能夠讓肌膚更加的細膩。容易胃酸、胃寒的人,最好是不要晚
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產(chǎn)婦可以喝檸檬水嗎產(chǎn)婦通常可適量喝檸檬水。建議用量:200ml(約1杯)/天。產(chǎn)婦在日常生活中應當注意補充營養(yǎng),保證各種營養(yǎng)元素充分攝入,不可以吃辛辣刺激性的食物。檸檬水一般不具有刺激性,而且其中含有豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維、檸檬酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成